股民的饮食健康习惯调研问卷

您好！感谢您参与本次关于股民的饮食健康习惯的调研，本次调研旨在了解股民群体的饮食与健康状况，所有数据仅用于研究分析，请您根据实际情况填写。

Q1:您的年龄区间是

18岁及以下

19-30岁

31-50岁

51岁及以上

Q2:您的股龄是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每日盯盘/关注股市的时长大约是

少于2小时

2-4小时

4-8小时

8小时以上

Q4:您的日常饮食是否规律

非常规律，三餐定时定量

比较规律，基本按时吃饭

不太规律，经常错过饭点

完全不规律，饿了才吃

Q5:您每日三餐通常在哪里解决

自己在家做饭

单位食堂

外卖/餐馆

便利店简餐，凑合解决

Q6:您日常经常选择的食物类型有哪些

蔬菜水果类

谷物粗粮类

肉蛋奶类

油炸加工食品

甜点奶茶类

方便速食类

Q7:盯盘交易时段您通常会怎么安排进餐

按时停手正常吃饭

一边盯盘一边吃饭

推迟吃饭，等盘面结束再吃

干脆不吃，随便吃点零食对付

Q8:您是否会因为股市波动影响进食的食欲或食量

经常会，大跌的时候完全吃不下

偶尔会，波动大的时候受影响

几乎不会，饮食不受行情影响

完全不会，该怎么吃就怎么吃

Q9:您平均每周外出就餐/点外卖的次数是

少于1次

1-3次

4-6次

7次及以上

Q10:您日常是否有吃零食的习惯

几乎不吃

偶尔吃，每天少量

经常吃，一天吃好几次

不停嘴，几乎随时都在吃

Q11:您常吃的零食类型有哪些

坚果类

果干蜜饯类

膨化食品

糖果巧克力

肉干卤味

烘焙甜点

Q12:您每日饮水量大概是

少于1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml以上

Q13:您日常常喝的饮品是

白开水/矿泉水

茶类饮品

咖啡

碳酸饮料/甜饮料

含酒精饮品

Q14:作为股民，您是否关注自身的饮食健康习惯

非常关注，会主动调整饮食结构

比较关注，偶尔会注意饮食

不太关注，想吃什么就吃什么

完全没考虑过这个问题

Q15:您是否有吸烟的习惯

从不吸烟

已经戒烟

偶尔吸烟

长期规律吸烟

Q16:您是否有饮酒的习惯

从不饮酒

仅聚会偶尔喝

每周1-3次

每周4次及以上

Q17:您平均每日的睡眠时长大概是

少于6小时

6-8小时

8小时以上

Q18:您每周进行体育锻炼的频率是

几乎不锻炼

1-2次

3-5次

每天都锻炼

Q19:您是否有慢性肠胃疾病或其他和饮食相关的慢性病

没有

有轻微的相关问题

确诊有相关慢性病，需要长期调理

Q20:您给自己的饮食健康习惯打几分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q21:您对调整自身饮食健康习惯有什么计划或建议

填空1

股民的饮食健康习惯调研问卷

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