股民的睡眠质量需求调研

您好！非常感谢您抽出时间参与本次股民的睡眠质量需求调研，您的真实反馈对我们了解现状非常重要，所有信息仅用于调研分析，请放心填写。

Q1:您的年龄阶段是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q2:您的性别是

男

女

不愿意透露

Q3:您投资炒股的时长是

不到1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您投入股市的资金占个人可支配资产的比例大概是

10%以下

11%-30%

31%-50%

51%-80%

80%以上

Q5:您平均每周交易的频次是

不到1次

1-3次

4-7次

8-15次

15次以上

Q6:您是否会在睡前1小时内看盘或关注股市行情

每天都会

经常（一周3-5天）

偶尔（一周1-2天）

几乎从不

Q7:您是否会在夜间醒来查看股市相关消息

经常会

偶尔会

只有行情波动大的时候会

几乎不会

Q8:请您对自己近一个月的整体睡眠质量打分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q9:您平均每天的睡眠时间大概是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q10:您平均需要多长时间才能入睡

10分钟以内

11-30分钟

31-60分钟

超过1小时

Q11:您存在以下哪些影响股民睡眠质量的情况（可多选）

收盘后忍不住反复复盘走势，越想越兴奋

持仓波动大，夜里忍不住担心第二天行情

忍不住刷财经大V观点和股市新闻，越刷越精神

因为股票亏损焦虑，难以入睡

作息不规律，盯盘时差打乱睡眠节奏

没有上述情况，睡眠一直很好

Q12:您认为股市行情波动对您的睡眠影响大吗

影响非常大

有一定影响

影响很小

完全没有影响

Q13:遇到股市大幅下跌的交易日，您当天的睡眠会变差吗

肯定会，很难睡好

大部分时候会

偶尔会

几乎不会

Q14:您是否曾经因为股市相关的问题出现过长期失眠的情况

经常出现

偶尔出现过

从来没有

Q15:您尝试过以下哪些方法改善睡眠（可多选）

睡前不看手机和行情

通过运动促进睡眠

使用助眠产品（眼罩、香薰、助眠APP等）

服用助眠药物

减少仓位降低焦虑

注销账户停止炒股

没有尝试过任何改善方法

Q16:您使用改善睡眠方法后效果如何

效果非常明显

有一定效果

效果很小

完全没有效果

Q17:您是否有意愿通过专业的助眠指导改善您的睡眠情况

非常愿意

可以尝试

不太愿意

完全不需要

Q18:您对于改善自身睡眠还有哪些需求或建议

填空1

股民的睡眠质量需求调研

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