基民饮食健康习惯调研问卷

您好！我们正在开展基民饮食健康习惯相关调研，希望通过本次调研了解基民群体日常饮食行为与健康习惯情况，麻烦您抽几分钟时间填写本次问卷，所有数据仅用于研究分析，感谢您的支持！

Q1:您的年龄阶段是

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您的性别是

男

女

不愿透露

Q3:您投资基金的年限是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您平均每个工作日的用餐次数是

2次及以下

3次

4次

5次及以上

Q5:您是否会主动规划自己的日常饮食

每天都会规划

经常规划

偶尔规划

几乎从不规划

Q6:您日常就餐的主要场景是

在家自己做饭

在家吃家人做的饭

外卖点餐

单位/学校食堂就餐

外出餐厅就餐

Q7:作为基民，您的投资交易时间是否会影响您按时吃饭

完全不会，投资和饮食时间区分很清晰

偶尔会，行情波动大的时候会推迟吃饭

经常会，盯盘的时候经常错过饭点

一直都会，几乎从来不能按时吃饭

Q8:您平均每天摄入蔬菜的量大概是

不足100g

100-300g

300-500g

500g以上

Q9:您平均每天摄入水果的量大概是

几乎不吃

不足100g

100-350g

350g以上

Q10:您平均每周吃红肉（猪牛羊等畜肉）的次数是

几乎不吃

1-2次

3-5次

每天都吃

Q11:您平均每周吃油炸食品的次数是

几乎不吃

1-2次

3-5次

每天都吃

Q12:您平均每天的饮水量大概是

不足1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml以上

Q13:您是否有喝含糖饮料的习惯

每天都喝

每周喝3-5次

每周喝1-2次

几乎不喝

Q14:您是否有饮酒的习惯

每天都喝

每周喝3-5次

每周喝1-2次

几乎不喝

Q15:在市场行情波动较大的时候，您的饮食会发生什么变化

完全没变化，饮食正常

食欲下降，吃的比平时少

食欲上升，吃的比平时多

会下意识吃更多高糖高脂食物缓解情绪

Q16:您是否认为保持良好的基民饮食健康习惯有助于更理性地做投资决策

非常认同

比较认同

不太认同

完全不认同

Q17:您每周进行中等强度体育锻炼的次数是

几乎不锻炼

1-2次

3-5次

每天都锻炼

Q18:您平均每天的睡眠时间是

不足6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q19:您认为哪些因素最容易影响您的饮食健康习惯

投资盯盘占用时间多，没空准备健康餐

行情波动影响情绪，进而影响食欲

工作本身已经很忙，没有精力规划饮食

本身对饮食健康不重视

附近没有方便购买健康餐的渠道

Q20:您对改善自身饮食健康习惯有什么规划或者建议

填空1

基民饮食健康习惯调研问卷

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