小微企业主的运动健身习惯可行性调研

您好！非常感谢您抽出时间参与本次小微企业主的运动健身习惯可行性调研，您的真实反馈对我们的研究非常重要，请您根据实际情况填写。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄范围是

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您企业成立时长是

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您企业的员工规模是

10人以内

11-50人

51-100人

Q5:您平均每周工作时长大概是

40小时以内

41-60小时

61-80小时

80小时以上

Q6:您是否有固定的运动健身习惯

是，每周都保持规律运动

偶尔运动，没有固定规律

几乎不运动

完全不运动

Q7:您平均每周开展运动健身的次数是

1次及以下

2-3次

4-5次

每天都运动

Q8:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q9:您平时偏爱的运动健身类型是哪些

跑步/散步等有氧类

力量训练/器械健身

球类运动

瑜伽/普拉提

游泳

骑行

登山徒步

其他

Q10:您通常选择在哪里进行运动健身

家/办公室

商业健身房

公园/户外公共区域

运动场馆

其他

Q11:您在运动健身上每月的平均花费大概是

100元以内

101-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

Q12:您认为坚持小微企业主的运动健身习惯最大的阻碍是

工作太忙没有时间

精力不足，下班后只想休息

健身成本太高

找不到合适的健身场所

没有运动兴趣

缺乏健身知识指导

其他

Q13:您是否愿意调整工作安排来固定留出运动健身的时间

非常愿意

愿意尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q14:您对自己当前运动健身习惯的满意度打几分（0-10分）

选项1

Q15:您是否认为规律的运动健身习惯能帮您提升工作效率

非常认同，提升很明显

有一定帮助

不确定

帮助不大

完全没有帮助

Q16:您是否认为规律的运动健身习惯能改善您的精神状态

改善非常明显

有一定改善

不确定

改善很小

没有改善

Q17:您获取运动健身相关知识的主要渠道是

短视频平台

健身类APP

专业健身教练指导

朋友分享

书籍/杂志

其他

Q18:如果有针对小微企业主定制化的碎片化健身方案，您是否愿意尝试

非常愿意

愿意尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q19:您希望定制化健身方案满足哪些需求

不需要占用太长时间

可以在办公室/家里完成

成本低

有专业人员指导

可以灵活安排时间

其他

Q20:您对培养规律的运动健身习惯还有哪些其他想法或需求

填空1

小微企业主的运动健身习惯可行性调研

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