一二线城市居民的饮食健康习惯渠道调研问卷

您好！我们正在开展一二线城市居民的饮食健康习惯渠道调研，希望了解您在饮食健康方面的习惯与信息获取情况，您的回答对我们非常重要，问卷填写仅需约5分钟，感谢您的支持！

Q1:您目前居住的城市属于

一线城市

新一线城市

二线城市

Q2:您的年龄段是

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q3:您的性别是

男

女

不愿透露

Q4:您平均每周在家做饭的频率是

几乎不做

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您日常饮食的主要类型是

以中式家常菜为主

以轻食沙拉/健康餐为主

以快餐外卖为主

以西餐/日料等异国餐食为主

混合搭配没有固定类型

Q6:您日常饮食会主动注重哪些方面

控制油盐糖摄入量

保证蔬菜水果摄入量

增加全谷物/粗粮摄入

控制总热量

保证优质蛋白摄入

没特别关注

Q7:您认为自己的饮食健康习惯怎么样

非常健康规律

比较健康，偶尔不规律

不太健康，经常重油重盐

很不健康，饮食完全不规律

Q8:您是否会主动调整自己的饮食结构来保持健康

会，一直保持调整

偶尔会调整

从来不会

Q9:您一般通过哪些渠道获取饮食健康相关信息

短视频平台（抖音/快手等）

社交平台（小红书/微博/微信公众号等）

医院/社区健康科普

家人朋友分享

专业健康类APP/书籍

新闻媒体

从不主动获取这类信息

Q10:您对通过网络渠道获取的饮食健康信息信任程度如何

完全信任

大部分信任

半信半疑

不太信任

完全不信

Q11:您平均每天吃的蔬菜水果总量大概是

不到200g

200-400g

400-500g

500g以上

Q12:您是否有喝含糖饮料的习惯

每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q13:您吃早餐的频率是

每天都吃

每周4-6天

每周1-3天

几乎不吃

Q14:在外就餐时，您会不会主动选择更健康的餐品

每次都会

大部分时候会

偶尔会

几乎不会

Q15:哪些因素会影响您建立健康饮食的习惯

工作学习太忙没时间准备

健康餐品价格太高

不知道怎么搭配才算健康

自控力不足管不住嘴

身边没有健康饮食的氛围

没有明确影响因素

Q16:您是否关注过饮食健康习惯相关的科普内容

经常关注

偶尔关注

很少关注

从没关注过

Q17:您觉得目前获取饮食健康信息的渠道有哪些需要改进的地方

填空1

Q18:请您对自己当前饮食健康习惯的健康程度打分（1分=非常不健康，10分=非常健康）

分数

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