一二线城市居民的睡眠质量口碑调研

您好！非常感谢您抽出时间参与本次一二线城市居民的睡眠质量口碑调研，您的真实反馈对我们了解行业现状非常重要，所有数据仅用于调研分析，请放心填写。

Q1:您目前居住的城市属于

新一线城市

二线城市

一线城市

Q2:您的性别

男

女

Q3:您的年龄段

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q4:您的职业类型是

学生

企业普通员工

企业中高层管理者

事业单位/公务员

自由职业者

创业者

退休人员

其他

Q5:您平均每天的工作/学习时长是

6小时及以内

7-8小时

9-10小时

11小时及以上

Q6:您平均每周需要熬夜（入睡时间晚于23点）的天数是

从不熬夜

1-2天

3-4天

5-7天

Q7:您给自己当前的睡眠质量打几分？（1分极差，10分极好）

1分

2分

3分

4分

5分

6分

7分

8分

9分

10分

Q8:您存在以下哪些常见的睡眠问题

入睡困难

易惊醒、睡眠浅

早醒且无法再次入睡

多梦

睡醒后依然疲惫

打鼾严重

没有明显睡眠问题

Q9:您平均每天的实际睡眠时间大概是

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q10:您认为您的睡眠质量和一年前相比

明显变好

略有变好

基本没有变化

略有变差

明显变差

Q11:哪些因素是影响您睡眠质量的主要原因

工作/学习压力大

周围环境噪音/光线干扰

睡前刷手机，大脑兴奋

作息不规律

身体不适或疾病

情感/人际关系困扰

睡眠环境温度湿度不适

其他

Q12:您是否会主动关注和学习改善一二线城市居民的睡眠质量相关知识

经常关注学习

偶尔会看相关内容

从来没关注过

Q13:您尝试过哪些改善睡眠的方法

更换更舒适的床垫/枕头

睡前泡脚/泡澡

助眠香薰/精油

服用褪黑素/助眠保健品

冥想/睡前拉伸

白噪音助眠

调整作息时间

没有尝试过任何助眠方法

其他

Q14:您尝试的助眠方法整体效果如何

效果非常明显

有一定改善效果

几乎没有效果

反而让睡眠更差

Q15:您是否会向身边有睡眠问题的朋友推荐您使用过的助眠产品

肯定会推荐

可能会推荐

不确定

大概率不会推荐

肯定不会推荐

Q16:您平均每个月在改善睡眠相关产品上的花费大概是

100元以内

101-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

暂时没有相关消费

Q17:您身边朋友的整体睡眠质量大概是什么情况

大部分人睡眠质量都很好

一半人好一半人不好

大部分人都存在睡眠问题

不太清楚身边人的情况

Q18:您主要从哪些渠道了解助眠产品/改善睡眠的方法

社交平台博主推荐

电商平台广告

朋友熟人推荐

医疗机构/专业人士推荐

短视频平台推送

线下门店体验

其他

Q19:在选择助眠相关产品时，您最看重的因素是

产品安全性

效果

价格

口碑评价

品牌

使用便捷性

Q20:您如何评价网上关于一二线城市居民睡眠质量问题的普遍说法

说法非常符合实际情况

基本符合实际情况

有一点夸大，实际没有这么严重

完全不符合实际情况

Q21:您对改善自身睡眠质量还有哪些想法或建议

填空1

一二线城市居民的睡眠质量口碑调研

关于

2个月前

更新

608

频次

21

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷