三四线城市居民睡眠质量改善活动效果评估问卷

您好！为了解现有睡眠健康改善活动对三四线城市居民睡眠质量的提升效果，我们开展本次调研，您的回答对我们非常重要，感谢您抽出时间参与！

Q1:您所在的城市属于

一线城市

新一线城市

二线城市

三四线城市

五线及以下城市

Q2:您的性别是

男

女

Q3:您的年龄处于

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q4:您的职业是

企业普通员工

企业管理人员

公务员/事业单位人员

个体经营者

自由职业者

退休人员

学生

其他

Q5:您的月均可支配收入范围是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q6:您最近三个月平均每晚睡眠时长大约是

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:您是否有入睡困难的问题

几乎每天都有

每周3-5次

每周1-2次

几乎没有

Q8:您是否会在夜间频繁醒来

几乎每天都有

每周3-5次

每周1-2次

几乎没有

Q9:您起床后是否经常感到疲惫、没有睡够

几乎每天都有

每周3-5次

每周1-2次

几乎没有

Q10:您给自己最近三个月的睡眠质量打几分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q11:您是否参与过本次睡眠质量改善相关活动

是

否

Q12:您是通过什么渠道了解到本次睡眠改善活动的

社区宣传

短视频平台

社交平台

医院/社区诊所推广

亲友介绍

其他

Q13:您参与本次活动的频率是

每天都参与

每周3-5次

每周1-2次

偶尔参与

Q14:您对本次活动内容的实用性满意吗（1分非常不满意，10分非常满意）

分数

标签

Q15:您认为本次活动的讲解通俗易懂吗（1分非常难懂，10分非常易懂）

分数

标签

Q16:参与活动后，您入睡困难的情况有什么变化

明显改善

略有改善

没有变化

情况加重

Q17:参与活动后，您夜间易醒的情况有什么变化

明显改善

略有改善

没有变化

情况加重

Q18:参与活动后，您起床后疲惫的状态有什么变化

明显改善

略有改善

没有变化

情况加重

Q19:您认为活动对改善三四线城市居民的睡眠质量整体帮助有多大（1分完全没有帮助，10分帮助非常大）

分数

标签

Q20:您觉得本次活动还有哪些方面可以优化

活动内容专业性不足

活动形式太枯燥

推广范围太小

活动频次不合适

没有配套后续指导

其他

Q21:您对后续开展同类睡眠健康活动还有什么其他建议

填空1

三四线城市居民睡眠质量改善活动效果评估问卷

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2个月前

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