乡镇居民的睡眠质量市场调研问卷

您好！我们正在开展乡镇居民的睡眠质量相关市场调研，希望了解您的真实睡眠情况与需求，本次调研仅用于市场研究分析，所有信息严格保密，感谢您抽出时间参与！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄阶段是

18岁及以下

19-30岁

31-45岁

46-60岁

60岁以上

Q3:您当前的职业是

务农

本地乡镇务工

外出务工（常居住地不在乡镇）

个体经营

退休

学生

其他

Q4:您当前的婚姻状态是

未婚

已婚

离异

丧偶

Q5:您家的常住人数是

1人

2人

3-4人

5人及以上

Q6:您平均每周需要熬夜（入睡时间晚于23点）的天数是

基本不熬夜

1-2天

3-4天

5-6天

每天都熬夜

Q7:您平均每天的入睡时间大概是

21:00之前

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-次日0:00

0:00之后

Q8:您平均每天的起床时间大概是

5:00之前

5:00-6:00

6:00-7:00

7:00-8:00

8:00之后

Q9:您平均每天的总睡眠时间大概是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

超过8小时

Q10:您对自己当前睡眠质量的总体评价是

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q11:您常见的睡眠困扰有哪些

入睡困难，躺半小时以上才能睡着

容易惊醒，睡眠很浅

早醒，醒后无法再次入睡

多梦，睡醒后依然疲惫

打鼾严重影响睡眠

没有明显睡眠困扰

Q12:您认为影响您睡眠最主要的因素是

环境噪音/灯光

劳作压力

身体疼痛或疾病

情绪焦虑/思虑过多

不良作息习惯

其他

Q13:您是否存在吸烟、饮酒后入睡的习惯

经常

偶尔

从不

Q14:您日常午间是否会午休

每天都会午休

每周3-5天午休

每周1-2天午休

基本不午休

Q15:您午休的平均时长大概是

15分钟以内

15-30分钟

30分钟-1小时

1小时以上

从不午休

Q16:您睡醒之后通常的感受是

精力充沛，神清气爽

依旧疲惫，轻微犯困

全身酸痛，非常乏力

状态不稳定，时好时坏

Q17:您是否曾经因为睡眠问题去就医咨询

经常去

偶尔去过

从来没有去过

Q18:您尝试过哪些改善睡眠的方法

调整作息时间

改善卧室睡眠环境

运动锻炼

泡脚/泡澡

吃助眠类食物/保健品

使用助眠仪器

服用助眠药物

没有尝试过任何改善方法

Q19:您使用改善睡眠的产品后，效果如何

效果非常好

有一定效果

几乎没有效果

没有使用过

Q20:您是否愿意购买改善睡眠质量的相关产品

非常愿意

可以尝试

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q21:您能够接受改善睡眠产品的单次价格范围是

50元以内

50-100元

100-200元

200-500元

500元以上

Q22:您更倾向购买哪些类型的改善睡眠产品

助眠贴/香薰类

食药材/养生茶类

助眠保健品

助眠枕/床垫等寝具

电子助眠仪器

都不感兴趣

乡镇居民的睡眠质量市场调研问卷

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2周前

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