农民的睡眠质量现状及影响渠道调研问卷

您好!我们正在开展关于农民的睡眠质量相关调研,希望了解您的真实情况与感受,本次调研仅用于研究分析,所有信息严格保密,请您放心填写,感谢您的支持!

Q1:您的年龄阶段

30岁及以下
31-40岁
41-50岁
51-60岁
60岁以上

Q2:您从事农业生产的年限

5年及以下
6-15年
16-25年
26年及以上

Q3:您目前主要的农业生产类型是

粮食作物种植
经济作物种植
畜禽养殖
水产养殖
混合种养

Q4:您的家庭耕地/养殖经营规模大概是

5亩及以下
6-15亩
16-30亩
31亩及以上

Q5:您平均每天投入农业生产劳动的时长大约是

4小时及以下
5-8小时
9-12小时
12小时以上

Q6:您的劳作时间是否有明显的农忙农闲差异

差异很大,农忙日均劳作时长远超过农闲
有一定差异,但差异不大
基本没有差异,每日劳作时长比较稳定

Q7:您通常的上床准备睡觉时间是

20:00之前
20:01-21:00
21:01-22:00
22:01-23:00
23:01之后

Q8:您通常的起床时间是

4:00之前
4:01-5:00
5:01-6:00
6:01-7:00
7:01之后

Q9:您平均每天总的睡眠时间大概是

4小时及以下
4.5-5.5小时
6-7小时
7.5-8.5小时
9小时及以上

Q10:您认为自己目前整体的农民的睡眠质量怎么样

非常好,入睡快且睡得香
比较好,基本能睡饱休息好
一般,偶尔会有睡眠问题
比较差,经常存在睡眠困扰
非常差,长期存在严重睡眠问题

Q11:您认为哪些因素会影响您的睡眠质量

农忙时期劳作强度过大,身体过度疲惫
农业收入不稳定,担心生计问题焦虑
气候/天气变化影响睡眠环境
蚊虫叮咬干扰睡眠
身体有慢性疼痛不适影响睡眠
要照看牲畜/作物,需要夜间不定时起床
电子产品使用,睡前刷手机影响入睡

Q12:您是否存在入睡困难的情况(躺下后超过30分钟才能睡着)

几乎每天都出现
一周有3-4天出现
一周有1-2天出现
一个月出现几次
几乎从不出现

Q13:您是否会在夜间无意识早醒,且醒后无法再次入睡

几乎每天都出现
一周有3-4天出现
一周有1-2天出现
一个月出现几次
几乎从不出现

Q14:您睡眠过程中是否经常出现打鼾、呼吸暂停的情况

几乎每天都出现
一周有3-4天出现
一周有1-2天出现
一个月出现几次
几乎从不出现

Q15:农忙季和农闲季对比,您的睡眠质量变化是

农忙季睡眠质量远差于农闲季
农忙季睡眠质量略差于农闲季
两者基本没有差别
农忙季反而睡眠质量更好

Q16:当您睡眠不好的时候,您通常会通过什么渠道调整

自己硬扛着,不做任何调整
通过调整劳作节奏自行改善
找村里有经验的人咨询偏方
到村卫生室/乡镇医院咨询问诊
通过网络短视频了解改善方法
通过吃助眠保健品/药物改善

Q17:您目前获取改善睡眠相关建议的主要渠道有哪些

村医或乡镇卫生院医生
同村亲友邻居交流
电视健康类节目
短视频平台(抖音、快手等)
微信公众号等线上图文内容
书籍报纸刊物

Q18:您是否有过因为睡眠问题去医院就诊的经历

经常因为睡眠问题就诊
曾经去过1-2次
从来没有去过

Q19:您是否关注过提升农民的睡眠质量相关的健康宣传内容

经常关注
偶尔看到会看
从来没有关注过

Q20:您对于改善农民群体的睡眠质量有什么意见或建议

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农民的睡眠质量现状及影响渠道调研问卷
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