跨境电商从业者的运动健身习惯调研

您好！为了研究跨境电商从业者的运动健身习惯现状，我们开展本次调研，您的回答对我们非常重要，调研结果仅用于学术研究，请放心填写，感谢您的支持！

Q1:您目前的职业身份是

跨境电商平台运营

跨境电商独立站卖家

跨境电商选品专员

跨境电商物流从业者

跨境电商客服

其他跨境电商相关岗位

Q2:您的年龄阶段是

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您的性别是

男

女

Q4:您目前的月收入范围是

5000元及以下

5001-10000元

10001-20000元

20001元及以上

Q5:您平均每周工作时长大约是

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61小时及以上

Q6:您是否有固定参与运动健身的习惯

是，每周都有固定安排

偶尔运动，没有固定频率

几乎不运动，几乎没有运动健身安排

Q7:如果您参与运动健身，通常会安排在哪个时间段

工作日早上

工作日午休时间

工作日下班后

周末

不固定，有空就参与

Q8:您平时偏好的运动健身项目有哪些

跑步/徒步

健身房力量训练

球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）

瑜伽/普拉提

骑行

游泳

居家健身（跟练健身视频）

跳绳

其他

Q9:您平均每周参与运动健身的次数是

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您每次参与运动健身的时长大约是

30分钟以内

30-60分钟

61-90分钟

90分钟以上

Q11:您通常会选择在哪里进行运动健身

健身房

户外公共场所（公园/跑道等）

居家

公司内部健身区

专业运动场馆

Q12:在有运动健身安排的情况下，您是否会因为工作原因取消健身计划

经常会，工作优先级远高于健身

偶尔会，工作突发情况会取消

几乎不会，会固定预留健身时间

Q13:您认为目前阻碍跨境电商从业者坚持运动健身的主要因素有哪些

工作时间长，没有空闲时间

工作压力大，健身后太累影响工作

健身成本太高，承担不起费用

附近没有合适的健身场所

缺乏动力，很难坚持

没有找到感兴趣的运动项目

Q14:您参与运动健身的主要目的是什么

改善身体素质，预防职业病

减脂塑形，改善身材

缓解工作压力，调节情绪

养成健康生活习惯

社交需求，认识朋友

医生建议需要运动

Q15:您每个月在运动健身上的投入大约是

100元以内

101-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

Q16:您是否会主动了解学习运动健身相关的知识

经常会，会关注健身博主/健身知识内容

偶尔会，有需求的时候才会了解

几乎不会，不关注相关内容

Q17:您认为规律的运动健身对您的跨境电商工作有帮助吗

帮助很大，能提升精力和工作效率

有一点帮助，能改善情绪状态

几乎没有帮助，对工作没什么影响

不确定

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