西南地区大学生健康管理意识调查

您好！感谢您参与本次关于西南地区大学生健康管理意识的调研，本次调研旨在了解当代大学生的健康管理现状与意识水平，所有数据仅用于学术研究，请您放心填写。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您所在的学校属于

专科院校

普通本科院校

双一流/985/211院校

Q3:您目前就读的年级是

大一

大二

大三

大四

研究生及以上

Q4:您的BMI（体重指数）属于以下哪个范围

偏瘦（BMI<18.5）

正常（18.5≤BMI<24）

超重（24≤BMI<28）

肥胖（BMI≥28）

不清楚自己的BMI

Q5:您是否关注自己的日常健康状态

非常关注，会定期自我检查

偶尔关注，不舒服才会在意

很少关注，基本不放在心上

完全不关注

Q6:您是否有主动学习健康管理相关知识的习惯

经常主动学习

偶尔会学习

几乎不学习

从来没学习过

Q7:您认为大学生健康管理意识对个人发展重要吗

非常重要

比较重要

一般重要

不太重要

完全不重要

Q8:您获取健康管理知识的主要渠道有哪些

短视频/社交媒体平台

学校健康教育课程

医院/社区健康宣传

书籍/文献

家人朋友分享

其他

Q9:您是否会主动规律吃三餐

每天都规律吃三餐

大部分时间规律，偶尔熬夜不吃

经常不规律，一天只吃一两餐

几乎从不规律饮食

Q10:您平均每天的睡眠时间大概是

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q11:您每周主动进行体育锻炼的频率是

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q12:您是否会定期进行体检

每年都会定期体检

身体不舒服才会体检

入学体检后就再也没体检过

从来没有主动体检过

Q13:当您出现轻微身体不适时，您通常会

自行查阅健康知识判断处理

直接去医院检查

硬扛过去，不做处理

咨询校医

Q14:您是否有吸烟、过量饮酒等不良生活习惯

有，且难以改变

偶尔有，正在尝试调整

没有，一直保持良好习惯

以前有，已经改掉了

Q15:您会主动调节自己的心理压力和情绪吗

非常主动，有自己的调节方法

偶尔会调节

很少调节，任由情绪堆积

不会调节

Q16:您对自己当前的健康状态打多少分（1分非常差，10分非常好）

1-3分

4-6分

7-8分

9-10分

Q17:您向身边同学提升自身健康管理意识的推荐程度是多大？（0-10分）

选项1

Q18:您认为目前影响大学生健康管理意识提升的因素有哪些

学业压力大，没有时间管理健康

缺乏相关知识和指导

自控力差，难以坚持良好习惯

学校不重视相关健康教育

没有健康危机意识

其他

Q19:关于大学生健康管理意识提升，您有什么具体的建议？

填空1

西南地区大学生健康管理意识调查

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