武汉市高中生运动健身习惯口碑调研

您好！我们正在开展武汉市高中生运动健身习惯相关调研，想了解大家日常运动健身的真实情况与看法，本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，请您放心填写。

Q1:您目前就读的年级是

高一

高二

高三

Q2:您所在学校是否每天安排固定的课间运动时间

是，每天都有

每周安排3-5次

每周安排1-2次

几乎不安排

Q3:您平均每周会进行几次运动健身

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q5:您平时偏好的运动健身项目有哪些

篮球/足球/排球等球类运动

跑步/跳绳

游泳

健身力量训练

舞蹈/健美操

瑜伽/普拉提

羽毛球/乒乓球/网球等小球类

其他

Q6:您通常会选择在哪里进行运动健身

学校操场/体育馆

家附近的公共健身场地

商业健身房

小区空地

居家

其他

Q7:您一般会在什么时间段进行运动健身

上学日早晨

上学日课间/午休

上学日放学后

周末白天

周末晚上

Q8:您一般会和谁一起进行运动健身

自己单独运动

和同班同学

和同校其他朋友

和家人

和校外朋友

Q9:您坚持运动健身的主要动力是什么

个人爱好，享受运动过程

增强体质，改善健康状态

学校体育考试要求

放松身心，缓解学习压力

塑形减脂，改善外形

结交朋友，拓展社交

受家人/朋友的影响带动

Q10:目前有哪些因素会影响您规律进行运动健身

学业压力大，没有空闲时间

学校运动场地不足/设施不完善

附近没有合适的运动场地

没有感兴趣的运动项目

缺乏运动伙伴

自身意志力不足，难以坚持

没有专业指导，不知道怎么练

Q11:您是否有固定坚持超过半年的运动健身习惯

是，一直保持规律运动

曾经有过，但后来中断了

从来没有养成固定习惯

Q12:您的家长是否支持您平时进行运动健身

非常支持，还会陪同我一起运动

比较支持，只要不影响学习

一般，不支持也不反对

不太支持，认为会耽误学习

Q13:您对学校目前提供的运动健身相关条件打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q14:您是否会主动在社交平台分享自己的运动健身日常

经常分享

偶尔分享

几乎不分享

从来没有分享过

Q15:您有没有通过身边同学朋友了解过其他人的高中生运动健身习惯

经常交流，了解很多

偶尔聊天会提到，了解一些

几乎没有聊过，不太了解

Q16:您向其他同龄同学推荐坚持规律运动健身的可能性有多大？（0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q17:您认为养成好的运动健身习惯能给您带来哪些帮助

提升身体素质，减少生病

提升学习效率

改善睡眠状态

提升自信心

让精神状态更好

没什么特别帮助

Q18:您对于自己目前的运动频率和运动习惯是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q19:对于推动高中生养成更好的运动健身习惯，您有什么建议

填空1

武汉市高中生运动健身习惯口碑调研

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