重庆市初中生健康管理意识调研问卷

您好！本次调研旨在了解重庆市初中生健康管理意识的现状与提升可行性，您的真实回答对我们的研究非常重要，问卷填写仅需约5分钟，感谢您的支持与配合！

Q1:您目前就读的年级是

初一年级

初二年级

初三年级

Q2:您的性别是

男

女

Q3:您是否主动关注过健康管理相关的内容

每天都关注

每周关注3-5次

偶尔关注

几乎不关注

Q4:您认为初中生培养健康管理意识重要吗

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q5:您平时会通过哪些渠道了解健康管理相关知识

学校健康教育课程

网络自媒体平台

书籍杂志

父母长辈分享

同学朋友交流

其他

Q6:您是否会主动规划自己的日常作息时间

一直会，作息非常规律

大部分时候会，偶尔打乱

很少会，基本作息混乱

从来不会

Q7:您每天的睡眠时间大概是

少于7小时

7-8小时

8-9小时

超过9小时

Q8:您是否会主动控制自己的不健康饮食摄入（如高糖、油炸食品等）

每次都会主动控制

大部分时候会控制

偶尔控制

几乎不会控制

Q9:您每周主动进行体育锻炼的次数是

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

每天都锻炼

Q10:您每次体育锻炼的时长大概是

少于30分钟

30分钟-1小时

1小时-2小时

超过2小时

Q11:您会主动关注自己的体重变化并做出调整吗

会定期关注并调整

偶尔关注，很少调整

只关注不调整

从来不会关注

Q12:当您出现情绪低落、焦虑等负面情绪时，会主动调节吗

每次都会主动调节

大部分时候会调节

偶尔调节

从来不会调节，自己憋着

Q13:您认为学校开展健康管理相关的主题教育有必要吗

非常有必要

有一定必要

无所谓

没有必要

Q14:您希望学校通过哪些方式普及健康管理意识相关内容

开设专门的健康教育课程

举办主题讲座

开展健康主题实践活动

校园宣传栏科普

校园官方公众号推送科普内容

其他

Q15:您的父母是否会主动和您讨论健康管理相关的话题

经常讨论

偶尔讨论

很少讨论

从来没讨论过

Q16:您目前的健康管理意识水平大概是

很好，能很好管理自身健康

一般，偶尔能做到健康管理

较差，几乎没有做过健康管理

完全没有相关意识

Q17:您认为提升初中生健康管理意识最大的阻碍是什么

学业太忙，没有时间顾及

没有相关知识，不知道怎么做

自身没有意识重视

周围没有人引导，缺乏氛围

其他

Q18:您对提升初中生健康管理意识还有什么其他建议

填空1

重庆市初中生健康管理意识调研问卷

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2个月前

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