上海市初中生健康管理意识舆情监测调研

您好，我们正在开展上海市初中生健康管理意识舆情监测调研，希望了解您对健康管理的相关看法，本次调研为匿名形式，结果仅用于学术研究，请放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您目前就读的年级是

六年级

七年级

八年级

九年级

Q3:您所在的区域属于

上海市中心城区

上海市郊区城镇

上海市乡村地区

Q4:您是否认为健康管理对初中生来说很重要

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q5:您平时会通过哪些渠道了解健康管理相关知识

学校健康教育课程

社交媒体平台

书籍/科普杂志

家人朋友分享

短视频平台

专业医疗机构宣传

Q6:您平均每周主动关注健康相关资讯的次数是

几乎不关注

1-2次

3-5次

每天都关注

Q7:您是否会主动记录自己的作息、饮食或运动情况

每天都会记录

偶尔会记录

从来没有记录过

Q8:您认为初中生做好健康管理包含哪些内容

规律作息不熬夜

均衡饮食少吃垃圾食品

坚持日常运动锻炼

做好个人卫生防护

关注心理健康及时调整情绪

定期进行健康体检

Q9:您目前的日常睡眠时长平均大概是

不足7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q10:您是否会主动控制自己使用电子产品的时长来保护视力和作息

一直都会主动控制

有时候会控制

几乎不会控制

Q11:您平均每周参加课外体育锻炼的次数是

少于3次

3-5次

每天都锻炼

Q12:当您出现情绪低落、焦虑等负面情绪时，您会主动调节并寻求帮助吗

会主动调节，必要时寻求帮助

自己憋着，不会主动处理

偶尔会调节

Q13:您的家长是否会经常提醒您关注个人健康管理

每天都会提醒

偶尔会提醒

几乎不提醒

Q14:您学校的老师是否会经常普及初中生健康管理的相关知识

经常开展相关课程或讲座

偶尔会提及

几乎没有普及过

Q15:请您给自己目前的健康管理习惯打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q16:您觉得影响您养成良好健康管理意识的因素有哪些

学业压力太重，没有时间顾及

自身没有意识到健康管理的重要性

没有得到正确的引导

身边同学都没有相关习惯，自己也不想做

手机网络诱惑太多，难以坚持

Q17:您是否赞同“初中生就应该以学习为主，健康管理可以等长大再做”这个说法

非常赞同

比较赞同

不赞同也不反对

比较不赞同

非常不赞同

Q18:您对提升上海市初中生健康管理意识有什么建议

填空1

上海市初中生健康管理意识舆情监测调研

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