西南地区研究生运动健身习惯活动效果评估调查问卷

您好！为了解西南地区研究生运动健身习惯养成与相关活动开展效果，我们开展本次调研，您的填写对我们非常重要，感谢您抽出时间参与。

Q1:您目前所在研究生年级

研一年级

研二年级

研三年级

博士年级

Q2:您所在的高校位于西南地区哪个省份

四川省

云南省

贵州省

重庆市

西藏自治区

Q3:您的性别

男

女

Q4:您是否有固定的研究生运动健身习惯

有，已经坚持超过一年

有，坚持不满一年

没有，偶尔运动

几乎不运动

Q5:您平均每周参与运动健身的次数

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q6:您每次参与运动健身的时长大概是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q7:您日常偏好的运动健身项目有哪些

跑步/健走

球类运动（篮球/羽毛球等）

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

游泳

骑行

跳绳

其他

Q8:您通常会选择在哪里进行运动健身

学校免费露天运动场

学校收费体育馆

学校健身房

校外商业健身房

校园公共区域

居家锻炼

Q9:您每月在运动健身上的花费大概是

50元以内

51-200元

201-500元

500元以上

Q10:您养成运动健身习惯主要动因是什么

保持身体健康，预防疾病

改善身材，管理体重

缓解科研学业压力

受身边同学朋友影响

学校要求完成体育学分

个人兴趣爱好

Q11:您认为目前影响您坚持规律运动健身的阻碍有哪些

科研学业任务重，没有时间

学校运动场地紧张预约困难

运动健身费用太高

找不到一起运动的伙伴

自身没有动力坚持

没有掌握正确的运动方法

Q12:您是否参与过学校或研究生会组织的运动健身相关活动

经常参与

偶尔参与

听说过但从未参与

完全不知道有这类活动

Q13:您对本校组织的研究生运动健身相关活动的满意程度是（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q14:您认为学校组织的运动健身活动对您养成运动健身习惯帮助有多大

帮助很大，推动我坚持规律运动

有一定帮助，让我更愿意运动

帮助很小，几乎没有影响

完全没有帮助

Q15:您希望学校新增哪些类型的运动健身相关活动

运动健身知识科普讲座

集体团课（瑜伽、减脂操等）

校际研究生运动联赛

健身打卡赢奖励活动

运动技能零基础教学 workshop

其他

Q16:经过参与相关运动活动，您认为自身运动健身习惯是否有正向变化

变化很大，从几乎不运动变成规律运动

有一定变化，运动频率有所提升

几乎没有变化，维持原来状态

反而有负面影响，降低了运动兴趣

Q17:您是否愿意主动向其他研究生同学推广规律运动健身习惯

非常愿意

愿意

不确定

不愿意

非常不愿意

Q18:您对西南地区高校研究生运动健身相关活动开展还有什么其他建议

填空1

西南地区研究生运动健身习惯活动效果评估调查问卷

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