北京市研究生心理健康状况调查问卷

您好！为了解北京市研究生心理健康状况，更好地为广大研究生群体提供心理健康支持与服务，我们开展此次调查。本次调查为匿名调查，所有数据仅用于学术研究，请您根据实际情况放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您所在的研究生培养层次

硕士研究生

博士研究生

Q2:您目前就读的年级

研一年级

研二年级

研三年级

博士一年级

博士二年级

博士三年级及以上

Q3:您的研究生就读院校类型

双一流建设高校

普通本科院校

科研院所

Q4:您是否为独生子女

是

否

Q5:您目前的恋爱婚姻状态

未婚单身

恋爱中

已婚

离异/丧偶

Q6:请您对自己整体心理健康水平进行评分（1分极差，10分极好）

分数

标签

Q7:近一个月内，您是否经常感到情绪低落、对事物提不起兴趣

完全没有

偶尔出现

经常出现

几乎每天都出现

Q8:近一个月内，您的睡眠质量情况如何

睡眠质量很好

偶尔失眠，不影响日常

经常失眠，影响日常状态

长期严重失眠

Q9:您目前感受到的学业压力程度为

几乎没有压力

轻度压力

中度压力

重度压力

Q10:您的学业压力主要来源于哪些方面

课程学习压力

科研项目进展不顺

论文发表要求

毕业延期风险

对未来学术方向不清晰

Q11:您目前感受到的就业压力程度为

几乎没有压力

轻度压力

中度压力

重度压力

Q12:近半年来，您是否主动寻求过心理健康相关的帮助

没有，不需要帮助

有需求但没有寻求帮助

向身边亲友倾诉获得支持

寻求学校心理咨询中心帮助

寻求校外专业心理机构帮助

Q13:您所在学校是否提供了充足的研究生心理健康相关服务

完全没有提供

提供了但服务内容不足，利用率低

提供了充足的服务，能够满足需求

Q14:您如何看待身边人对寻求心理健康帮助的态度

比较排斥，认为看心理医生就是有精神病

理解但自己不会主动尝试

接受并认可，认为是正常需求

Q15:当您出现心理困扰时，您更倾向于通过哪些方式调节

自我消化调节

和家人朋友倾诉

通过运动、娱乐爱好缓解

寻求专业心理帮助

没有明确的调节方式

Q16:您认为经济压力对您的心理状态影响大吗

完全没有影响

有轻微影响

有较大影响

有严重影响

Q17:您对当前的人际关系（师生、同学、室友关系）满意吗

非常不满意

不太满意

一般满意

比较满意

非常满意

Q18:您对改善北京市研究生心理健康服务有什么具体建议

填空1

北京市研究生心理健康状况调查问卷

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