华南地区研究生饮食健康习惯培训需求调研

您好！本次调研旨在了解华南地区研究生饮食健康习惯现状与相关培训需求，您的回答对我们十分重要，感谢您抽出时间参与填写！

Q1:您所在的研究生就读年级是

研一年级

研二年级

研三年级及以上

Q2:您目前的每日餐数通常是

1餐

2餐

3餐

4餐及以上

Q3:您日常就餐的主要地点是

学校食堂

校外餐馆

宿舍自制/外卖

便利店

Q4:您日常饮食结构包含以下哪些类别

谷薯类主食

新鲜蔬菜水果

肉蛋奶类

油炸加工食品

甜饮料甜点

Q5:您是否会主动控制每日油盐糖的摄入量

一直会

经常会

偶尔会

几乎不会

Q6:您平均每周吃油炸类食品的频率是

几乎不吃

1-2次

3-5次

每天都吃

Q7:您平均每天饮用白开水的量大约是

少于500ml

500ml-1000ml

1000ml-1500ml

1500ml以上

Q8:您是否有吃早餐的习惯

每天都吃

每周吃4-6次

每周吃1-3次

几乎不吃

Q9:您日常就餐的习惯是

细嚼慢咽

速度适中

进食较快

非常快

Q10:您是否有熬夜后吃夜宵的习惯

从来没有

偶尔有

经常有

每天都有

Q11:您对自身现有饮食健康习惯的满意度是

非常满意

比较满意

一般

不太满意

很不满意

Q12:您是否认为自己需要调整现有的研究生饮食健康习惯

非常需要

有一定需要

不确定

不太需要

完全不需要

Q13:您目前了解饮食健康相关知识的主要渠道是

社交媒体科普

学校课程

医生/营养师建议

亲友分享

几乎不主动了解

Q14:您是否有意愿参加饮食健康习惯相关的培训活动

非常愿意

比较愿意

不确定

不太愿意

完全不愿意

Q15:如果开展饮食健康培训，您更希望了解哪些内容

不同阶段研究生营养搭配方案

日常食材健康选购技巧

不良饮食习惯的调整方法

体重管理的科学饮食策略

慢性病预防的饮食要点

Q16:您更能接受的饮食健康培训形式是

线上图文/视频课程

线下线下专题讲座

工作坊互动实践

线上直播答疑

Q17:您可以接受的单次培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时以上

Q18:您希望培训开展的时间安排在

工作日白天

工作日晚上

周末白天

周末晚上

Q19:如果培训需要收取少量费用，您是否愿意参加

愿意，只要内容符合需求

看费用额度再决定

只愿意参加免费培训

Q20:您认为影响您参加饮食健康习惯培训的主要因素有哪些

科研学习时间紧张

培训内容不符合需求

培训时间安排不合适

对培训内容不感兴趣

获取培训信息的渠道不畅通

Q21:您对研究生饮食健康习惯相关培训还有哪些需求或建议

填空1

华南地区研究生饮食健康习惯培训需求调研

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