西南地区研究生睡眠质量与求职招聘状况调研问卷

您好！我们正在开展西南地区研究生睡眠质量与求职招聘相关研究，非常感谢您抽出宝贵时间参与本次调研，您的回答对我们的研究非常重要。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您目前就读的研究生年级是

研一

研二

研三

博一

博二

博三及以上

Q3:您就读的高校位于西南地区哪个省份

四川省

云南省

贵州省

重庆市

西藏自治区

Q4:您研究生阶段所学专业属于哪一类别

文科类

理科类

工科类

医科类

农林类

艺术类

其他

Q5:您目前是否已经开始找工作

还未开始，专注学业

已经启动求职招聘流程

已经拿到offer

已经签约确定工作

Q6:您平均每天的睡眠时长大约是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q7:请您对自己近一个月的睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q8:您通常晚上几点上床准备入睡

22:00之前

22:00-23:00

23:00-00:00

00:00-01:00

01:00之后

Q9:您通常早上几点起床

06:00之前

06:00-07:00

07:00-08:00

08:00-09:00

09:00之后

Q10:影响您睡眠的主要因素有哪些

科研学业压力大

求职招聘相关焦虑

宿舍环境干扰

沉迷手机/电子产品

身体不适

情绪问题

其他

Q11:您每周出现入睡困难（躺下后超过30分钟无法睡着）的频率是

几乎不会

1-2天

3-4天

5-7天

Q12:您每周出现夜间易醒、早醒的频率是

几乎不会

1-2天

3-4天

5-7天

Q13:您在求职准备阶段，睡眠质量和之前相比有什么变化

明显变差

略有变差

几乎没有变化

略有变好

明显变好

Q14:您是否认为研究生睡眠质量会影响求职时的状态发挥

完全不影响

影响很小

有一定影响

影响很大

不确定

Q15:您是否存在因为担心求职进展而失眠的情况

从来没有

偶尔出现

经常出现

一直存在

Q16:您每天会花多少时间在求职相关事情上

少于1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q17:您会通过哪些方式改善自己的睡眠

调整作息时间

运动锻炼

借助助眠产品（如眼罩、香薰等）

服用助眠药物

心理咨询

不采取任何措施

其他

Q18:您对自己目前的研究生睡眠质量的推荐度打分是多少？（0分非常不满意，10分非常满意）

选项1

Q19:对于改善研究生群体睡眠质量，您还有哪些建议

填空1

西南地区研究生睡眠质量与求职招聘状况调研问卷

关于

2个月前

更新

639

频次

19

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷