全国职场新人睡眠质量绩效满意度调查

您好，本次调研旨在了解全国职场新人睡眠质量现状、工作绩效与满意度情况，您的真实反馈对我们的研究非常重要，请您根据实际情况填写问卷

Q1:您的性别

男

女

Q2:您进入职场的时长是

6个月以内

6个月-1年

1年-2年

2年以上

Q3:您目前所在的城市

一线城市

新一线城市

二线城市

三线及以下城市

Q4:您所在的行业是

互联网/IT

金融/保险

教育培训

医疗健康

制造/生产

文化传媒

餐饮/零售

建筑/房地产

其他行业

Q5:您目前的月收入范围是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-12000元

12000元以上

Q6:您日常平均每晚的睡眠时间是

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:请对您日常睡眠质量进行评分，1分为质量很差，10分为质量非常好

分数

标签

Q8:您是否存在入睡困难的情况

几乎每天都有

每周3-4次

每周1-2次

几乎没有

Q9:您是否会在睡眠中轻易惊醒且难以再次入睡

几乎每天都有

每周3-4次

每周1-2次

几乎没有

Q10:您第二天睡醒后是否会感觉疲惫没有得到充分休息

几乎每天都有

每周3-4次

每周1-2次

几乎没有

Q11:影响您职场新人睡眠质量的主要因素有哪些

工作加班/赶项目

工作压力大思绪多

新入职人际关系焦虑

通勤时间太长

睡前刷手机难以放下

居住环境嘈杂

熬夜习惯养成

其他

Q12:您认为不佳的睡眠对您日常工作的影响程度

影响非常大，完全无法集中注意力

影响较大，工作效率明显下降

有轻微影响，可以调整适应

几乎没有影响

Q13:请对您目前的工作绩效完成情况满意度进行评分，1分为非常不满意，10分为非常满意

分数

标签

Q14:您觉得睡眠情况是否会影响您每月的工作绩效达标率

影响非常大，睡不好就完不成指标

有一定影响，睡不好达标率会下降

影响很小，基本不影响绩效

完全不影响

Q15:您对目前的工作整体满意度是

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q16:您是否因为睡眠问题影响过工作中的沟通协作效率

经常发生

偶尔发生

极少发生

从未发生

Q17:当您睡眠质量不佳时，工作出错的概率会变化吗

出错概率明显提升

出错概率略有提升

出错概率基本没变化

出错概率会降低

Q18:您是否尝试过改善自己的睡眠状态

尝试过多种方法，效果很好

尝试过，效果一般

尝试过，没有效果

还没有尝试过

全国职场新人睡眠质量绩效满意度调查

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