广州市中层管理者饮食健康习惯市场调研问卷

您好！感谢您抽出宝贵时间参与本次广州市中层管理者饮食健康习惯市场调研，您的回答对我们的研究非常重要，请根据实际情况填写即可。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄区间

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您所在的行业是

互联网/IT

金融/银行

房地产/建筑

制造业

教育培训

医疗健康

批发零售

文化传媒

其他行业

Q4:您目前所在企业的性质是

国有企业

民营企业

外资/合资企业

事业单位/政府部门

其他

Q5:您平均每周工作天数是

5天及以下

6天

7天

Q6:您平均每日工作时长是

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q7:您是否有运动健身的习惯

几乎不运动

每周1-2次

每周3-5次

每天都运动

Q8:您日常饮食的主要来源是

单位食堂

外卖点餐

自带餐食

在外门店就餐

其他

Q9:您平均每天会吃几餐

2餐及以下

3餐

4餐

5餐及以上

Q10:您是否能够坚持按时吃三餐

完全可以，一直规律就餐

大部分时间可以，偶尔不规律

经常不按时吃饭，作息混乱

Q11:您是否会吃早餐

每天都吃

每周吃4-6天

每周吃1-3天

几乎不吃

Q12:您不吃早餐的主要原因是（可多选）

没时间准备/吃

没吃早餐的习惯

早上没胃口

想要控制体重

其他原因

Q13:您日常饮食中主食更倾向于

精细米面为主

粗细搭配为主

全谷物粗粮为主

很少吃主食

Q14:您日常每餐蔬菜的摄入量大概是

基本不吃蔬菜

少于一拳

一拳到两拳

两拳及以上

Q15:您日常每周吃红肉（猪牛羊等）的频率大概是

基本不吃

每周1-2次

每周3-5次

每天都吃

Q16:您每周吃加工肉制品（香肠、培根、腌肉等）的频率是

基本不吃

每周1-2次

每周3-5次

每天都吃

Q17:您是否会主动控制每日油盐的摄入量

非常注意，会严格控制

偶尔注意，但不会刻意控制

完全不在意，怎么好吃怎么来

Q18:在饮食健康习惯方面，您是否会格外关注食品的营养标签

每次购买预包装食品都会看

偶尔会看

几乎从来不看

Q19:您每周在外就餐/点外卖的次数是

少于3次

3-7次

8-14次

15次及以上

Q20:您是否有吃宵夜的习惯

几乎每天都吃

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q21:您平时更常选择哪些类型的饮品（可多选）

白开水/矿泉水

茶类（无糖）

含糖奶茶/饮料

咖啡（黑咖啡/无糖）

含糖咖啡/奶咖

碳酸饮料

酒类

果蔬汁

其他

Q22:您每日的饮水量大概是

少于1000ml

1000-1500ml

1500-2000ml

2000ml及以上

Q23:您是否有吸烟的习惯

每天都吸

偶尔吸

已经戒烟

从不吸烟

Q24:您每周饮酒的频率大概是

几乎不喝

每周1-2次

每周3-5次

几乎每天都喝

Q25:您给自己当前的饮食健康习惯打多少分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q26:您觉得目前自己的饮食健康习惯还有哪些可以改进的地方？

填空1

广州市中层管理者饮食健康习惯市场调研问卷

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