成都市创业者睡眠质量舆情监测调研

您好，为了了解成都市创业者睡眠质量现状，我们开展本次舆情监测调研，您的反馈对我们非常重要，感谢您抽出时间参与填写。

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄属于哪个区间

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您创业至今时长为

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您的创业领域属于哪个行业

互联网科技

餐饮零售

文化传媒

医疗健康

制造业

其他

Q5:您认为自身的睡眠总体质量如何

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q6:请对您最近一个月的睡眠质量打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q7:您平均每天的睡眠时间大概是

少于4小时

4-6小时

6-8小时

8小时及以上

Q8:您平均入睡需要多长时间

15分钟以内

15-30分钟

30分钟-1小时

1小时以上

Q9:您每周有几天会出现入睡困难的情况

几乎没有

1-2天

3-4天

5天及以上

Q10:您每周有几天会在夜间无意识醒来，且难以再次入睡

几乎没有

1-2天

3-4天

5天及以上

Q11:您是否会因为工作压力影响入睡状态

完全不会

偶尔会

经常会

每次都被影响

Q12:哪些因素会影响您的睡眠状态

项目融资压力

团队管理问题

业绩增长压力

行业竞争焦虑

作息不规律

其他

Q13:您是否关注过自身创业者睡眠质量相关的改善方法

从未关注，不觉得有问题

偶尔关注，但没有尝试

关注过，也尝试过改善

长期通过方法调整睡眠

Q14:您通常会通过哪些方式改善睡眠

运动健身

调整作息

助眠产品（眼罩、香薰等）

心理咨询

药物调理

不采取任何改善措施

其他

Q15:睡眠问题是否影响到了您日常的创业工作状态

完全没有影响

轻微影响，效率略微下降

中度影响，注意力难以集中

严重影响，无法正常推进工作

Q16:您身边其他创业好友是否普遍存在睡眠问题

几乎没有，大家睡眠都很好

少数人存在

一半左右存在

大部分都存在睡眠问题

Q17:您是否会因为睡眠质量问题产生焦虑情绪

完全不会

偶尔会

经常会

一直会

Q18:您对改善创业者睡眠质量还有哪些建议和想法

填空1

成都市创业者睡眠质量舆情监测调研

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2个月前

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