杭州市自由职业者运动健身习惯需求调研

您好！我们正在开展关于杭州市自由职业者运动健身习惯的调研，想了解自由职业者群体的运动健身现状与需求，您的填写对我们非常重要，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄范围是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您从事自由职业的时长是

不满1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您目前的月收入范围是

5000元以下

5000-10000元

10001-20000元

20000元以上

Q5:您是否有规律运动健身的习惯

有，每周固定运动3次及以上

有，每周固定运动1-2次

偶尔运动，没有固定规律

几乎不运动

Q6:您平均每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q7:您平时偏爱的运动健身类型有哪些

跑步/健走等有氧户外项目

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球/羽毛球/乒乓球等）

骑行

游泳

居家跟练健身操/直播课程

舞蹈类

其他

Q8:您通常会选择在哪里进行运动健身

商业健身房

24小时自助健身舱

居家室内

公园/江边户外场地

付费运动场馆（球馆/游泳馆等）

瑜伽/普拉提工作室

其他

Q9:您一般会选择在哪个时间段运动健身

清晨（6:00-8:00）

上午（8:00-12:00）

下午（12:00-18:00）

晚上（18:00-22:00）

深夜（22:00之后）

不固定，看时间安排

Q10:您坚持规律运动健身的主要动力是什么

维持健康，预防职业病

塑形减脂，改变身材

缓解工作压力，调整情绪

兴趣爱好，享受运动过程

结识朋友，拓展社交

医生建议，改善身体状态

其他

Q11:目前您觉得影响自己开展运动健身的主要阻碍有哪些

工作时间不固定，很难安排固定运动时间

运动成本太高（办卡/私教费用承担不起）

找不到方便合适的运动场地

没有运动知识，不知道怎么练

一个人运动没有动力，很难坚持

身体原因不适合剧烈运动

没有阻碍，随时可以开展

Q12:您每月能接受在运动健身上花费的金额是

100元以内

100-300元

301-500元

501-1000元

1000元以上

Q13:您是否购买过线上运动健身课程

长期购买固定课程

偶尔购买感兴趣的专题课

从来没买过，只看免费内容

从来没接触过线上课程

Q14:您是否有雇佣私教指导运动健身的需求

已经在雇佣私教，对这种方式很满意

有需求，正在找合适的私教

有需求但负担不起私教费用

暂时没有需求

完全不需要私教

Q15:作为自由职业者，您希望通过运动健身获得哪些额外价值

认识同领域的朋友，拓展社交圈

获得更规律的生活作息

改善久坐带来的身体不适

提升精力，更好应对工作

养成自律习惯，促进自我管理

没有额外需求，只要达到运动效果即可

Q16:您是否参加过线下团体运动健身活动

经常参加

偶尔参加

听说过但没参加过

完全没听说过这类活动

Q17:如果组织同是自由职业者的群体运动健身活动，您愿意参加吗

非常愿意

看时间和活动内容决定

不太感兴趣

完全不愿意

Q18:您对目前自己的运动健身状态满意度打几分（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q19:您对于运动健身还有什么其他需求或建议

填空1

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