天津市自由职业者心理健康状况调研问卷

您好！我们正在开展天津市自由职业者心理健康状况调研，本次调研仅用于学术研究，所有信息都会严格保密，感谢您抽出几分钟时间填写问卷。

Q1:您的性别是

男

女

非二元性别

Q2:您的年龄处于哪个区间

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q3:您从事自由职业的时长是

不到1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q4:您从事的自由职业领域属于

自媒体/内容创作

设计/创意服务

技术开发/IT服务

教育培训

咨询服务

生活服务（健身/美容等）

其他

Q5:您目前的月收入范围是

低于5000元

5000-10000元

10000-20000元

20000元以上

Q6:您目前是否居住在天津市

是

否

Q7:您是否有过寻求心理健康专业帮助的经历

有，且持续定期就诊/咨询

有过，但仅少数几次

从未有过

Q8:请对您最近一个月的整体心理健康状态打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q9:您是否经常感受到收入不稳定带来的压力

完全没有

偶尔

经常

几乎一直

Q10:您是否经常因为工作边界模糊（工作生活不分家）感到焦虑

完全没有

偶尔

经常

几乎一直

Q11:作为自由职业者，您是否经常感受到社交孤立

完全没有

偶尔

经常

几乎一直

Q12:您是否会因为缺少职业保障，对未来发展感到担忧

完全没有

偶尔

经常

几乎一直

Q13:当您出现心理情绪问题时，通常会通过哪些方式调节

自我调节（运动/冥想/爱好等）

和亲友倾诉

找同领域自由职业朋友交流

寻求线上心理咨询服务

到线下医疗机构就诊

不会主动调节，任由情绪发展

其他

Q14:您认为目前天津市针对自由职业群体心理健康相关的服务资源是否充足

非常充足

比较充足

不太充足

非常匮乏

不了解相关资源

Q15:您是否主动关注过天津本地的自由职业者心理健康相关服务

经常关注

偶尔关注

从未关注过

Q16:如果有专业的心理健康咨询服务，您是否愿意付费体验

非常愿意

可以尝试，要看价格

不愿意，更愿意免费资源

不确定

Q17:您认为哪些因素会阻碍您获得专业心理健康服务

费用太高

找不到信任的专业人士

担心隐私泄露

时间不方便安排

对心理咨询有偏见/病耻感

没有合适的线下地点

其他

Q18:您对于改善天津市自由职业者心理健康状况有什么具体建议？

填空1

天津市自由职业者心理健康状况调研问卷

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