成都市外卖骑手运动健身习惯口碑调研

您好，我们正在开展成都市外卖骑手运动健身习惯口碑调研，想了解您的真实情况与看法，问卷仅用于研究，所有信息严格保密，请您放心填写

Q1:您目前的从业时长是？

半年以内

半年-1年

1-3年

3年以上

Q2:您平均每天的工作时长大概是？

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q3:您是否有定期进行运动健身的习惯？

一直保持，每周至少3次

偶尔运动，每月1-2次

很少运动，几乎不锻炼

完全没有运动

Q4:您平均每次运动健身的时长大概是多久？

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-2小时

2小时以上

Q5:您通常会选择哪些类型的运动健身项目？

跑步/快走

球类运动（篮球/羽毛球等）

力量训练（自重/器械）

骑车休闲骑行

健身操/瑜伽

游泳

其他

Q6:您一般会选择在什么时间段进行运动健身？

工作日清晨

工作日午间休息

工作日收工后

周末休息日

不定时，有空就练

Q7:您进行运动健身的主要地点一般是哪里？

租住的小区空地/公园

付费健身房

免费公共健身场馆

河边/绿道

出租屋内

其他

Q8:在您看来，坚持运动健身最主要的好处是什么？

缓解长时间送餐的腰背/腿部疲劳

增强体质减少生病

改善体态预防职业病

放松心情缓解工作压力

控制体重保持身材

结识朋友拓展社交

Q9:目前有哪些因素阻碍了您保持运动健身习惯？

工作太累，下班没有精力锻炼

工作时间不固定，抽不出空闲时间

运动健身需要花钱，成本太高

附近没有合适方便的运动场地

找不到一起运动的伙伴，坚持不下去

本身没有运动兴趣，不想动

身体有旧伤，不适合运动

Q10:您对自己目前的运动健身习惯满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q11:您身边的同事朋友，坚持运动健身的人多吗？

绝大多数都不运动

大概一半人有运动习惯

大部分都有规律运动的习惯

不太清楚，没关注过

Q12:您是否会主动和同行交流讨论运动健身相关的内容？

经常交流

偶尔会聊起

几乎从不交流

Q13:您有多大可能性会向身边的同行推荐培养运动健身习惯？（0分完全不推荐，10分强烈推荐）

选项1

Q14:您认为外卖骑手这个职业，是否需要主动保持运动健身？

非常需要，对身体好很有必要

可以有，但没必要强迫自己

不需要，每天送餐已经够累了

无所谓，看个人选择

Q15:您主要从哪些渠道了解运动健身相关的知识？

短视频平台（抖音/快手等）

社交平台（微信/微博等）

身边同行朋友分享

健身教练/相关博主

从来没主动了解过

其他

Q16:如果公司或者平台组织免费的集体健身活动，您会愿意参加吗？

只要时间合适，肯定参加

看活动内容，感兴趣就参加

不太想去，宁愿休息

完全不会参加

Q17:对于培养运动健身习惯，您有没有其他想要分享的看法或者建议？

填空1

成都市外卖骑手运动健身习惯口碑调研

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