广州市外卖骑手运动健身习惯培训需求调研

您好!本次调研旨在了解广州市外卖骑手运动健身习惯与培训需求,您的填写将对我们的研究提供重要帮助,问卷不涉及个人隐私信息,请您放心填写

Q1:您的年龄是

18-25岁
26-35岁
36-45岁
45岁以上

Q2:您从事外卖骑手工作的时长是

不满1年
1-3年
3-5年
5年以上

Q3:您平均每天的工作时长是

8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时以上

Q4:您平均每周休息天数是

0天
1天
2天
3天及以上

Q5:您是否有日常运动健身的习惯

有,保持规律运动
有,但没有固定规律
没有,几乎不运动

Q6:您每次运动健身大概会持续多长时间

30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上

Q7:您平均多久进行一次运动健身

每周3次及以上
每周1-2次
每月2-3次
几乎不运动

Q8:您平时会选择哪些类型的运动健身项目

跑步/散步
骑行类运动
球类运动
力量训练
健身操/广场舞
游泳
瑜伽/拉伸
其他

Q9:您通常会选择在哪里进行运动健身

路边/开放式广场
住宅小区公共区域
付费健身房
公园
家里
其他

Q10:您每月在运动健身上的花费大概是

几乎不花钱
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上

Q11:您坚持运动健身的主要动力是什么

预防改善职业病(如腰颈椎问题、静脉曲张等)
增强身体素质
减重塑形
放松缓解工作压力
兴趣爱好
其他

Q12:目前影响您开展运动健身的主要障碍是

工作太累,没有多余精力
工作时间不固定,没有空闲时间
附近没有合适的运动场所
花费太高承担不起
没有掌握正确的运动方法
没有运动伙伴,难以坚持
本身没有运动兴趣
其他

Q13:您是否有了解学习科学运动健身相关知识的需求

需求很强
有一定需求
需求很低
没有需求

Q14:您希望通过哪些渠道获得运动健身相关培训

短视频平台免费内容
线上付费课程
线下免费公益讲座
线下付费培训课
纸质书籍/图文教程
其他

Q15:您最希望获得哪方面的运动健身相关培训内容

适合外卖骑手的碎片化放松拉伸动作
常见职业病的运动改善方法
科学运动的基础知识
不同健身项目的入门指导
运动损伤的预防和处理
健身计划制定方法
其他

Q16:如果有免费的户外公益运动健身培训,您是否愿意参加

非常愿意
有空的话会考虑参加
不太愿意参加
肯定不会参加

Q17:您可以接受的培训时长是每次

30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上

Q18:您更倾向于在什么时间参加培训

工作日上午
工作日下午
工作日晚上
周末白天
周末晚上

Q19:请您对参与运动健身培训的意愿打分,1分代表完全不想参与,10分代表非常想要参与

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Q20:您对于针对外卖骑手群体的运动健身培训还有哪些其他的需求和建议

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