长三角地区外卖骑手运动健身习惯调查与满意度问卷

您好！我们正在开展长三角地区外卖骑手运动健身习惯相关调研，希望了解您在运动健身和日常工作相关的满意度情况，本次调研仅用于研究分析，所有信息严格保密，请您放心填写。

Q1:您目前所在的城市属于长三角哪个区域

上海

江苏南部

浙江北部

安徽东部

其他长三角区域

Q2:您从事外卖骑手行业的时长是

半年以内

半年-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天的工作时长大概是

4小时及以内

5-8小时

9-12小时

12小时以上

Q4:您目前每周的休息天数是

几乎不休息

1天

2天

3天及以上

Q5:您平均每次工作的间隙，能拥有的休息时间大概是

10分钟以内

11-30分钟

31-60分钟

1小时以上

Q6:您是否有保持规律的运动健身习惯

是，每周固定健身3次及以上

偶尔运动，每月1-4次

几乎不运动，只在休息时偶尔活动

完全没有运动健身的时间

Q7:如果您有运动健身习惯，您通常会选择什么类型的运动

跑步、快走类有氧

健身房器械训练

球类运动

骑行

健身操/广场舞

拉伸放松类瑜伽

其他

Q8:您一般会在什么时间段开展运动健身

工作日早上开工前

工作日晚上收工后

工作日午休间隙

周末休息日

不确定，有空就动

Q9:您平均每次运动健身的时长大概是

30分钟以内

31-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q10:您开展运动健身的主要场所是

住所附近空地/公园

收费健身房

免费公共健身区域

江边/绿道

自己住的房间

其他

Q11:您认为目前影响您维持运动健身习惯的主要障碍是

工作太累，没有额外精力

工作时间不固定，抽不出空闲

健身场所成本太高

周边没有合适的健身地方

没有健身知识，不知道怎么练

没兴趣，觉得不需要健身

Q12:您对目前自己的运动健身频率和效果打多少分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数

标签

Q13:您是否出现过因长期工作导致的关节、腰椎相关的身体劳损

经常出现，已经影响工作生活

偶尔出现，休息后就会好转

几乎没有，身体状态良好

Q14:您是否认为规律的运动健身习惯能够帮助您改善工作带来的身体不适

认同，确实有改善效果

不确定，没有尝试过

不认同，改善作用很小

Q15:如果平台或站点组织免费的健身指导活动，您是否愿意参加

非常愿意

有空的话会参加

不太确定

不愿意，没有时间

Q16:您对当前站点提供的休息区域设施（含简易健身设备配置）是否满意

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:您的月收入范围大概是

3000元及以下

3001-5000元

5001-8000元

8001-10000元

10000元以上

Q18:您能接受每个月在运动健身上花费的金额是

完全不想花钱

100元以内

101-300元

301-500元

500元以上

Q19:您向其他同行推荐养成规律运动健身习惯的可能性有多大（0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q20:您对于改善外卖骑手的运动健身条件，有什么其他建议吗

填空1

长三角地区外卖骑手运动健身习惯调查与满意度问卷

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