南京市外卖骑手睡眠质量行业趋势调研

本次调研旨在了解南京市外卖骑手群体的睡眠质量现状，梳理行业发展趋势，调研结果仅用于行业分析研究，请您根据实际情况放心填写。

Q1:您的年龄区间是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事外卖骑手行业的时长是

不足半年

半年-1年

1-3年

3-5年

5年及以上

Q3:您日常的接单模式是

专送固定排班

众包自主接单

混合接单

Q4:您平均每周工作多少天

4天及以下

5-6天

7天全勤

Q5:您平均每天的工作时长是

8小时及以下

9-12小时

13-16小时

16小时以上

Q6:您主要的接单高峰集中在哪个时段

仅午高峰

仅晚高峰

午高峰+晚高峰

夜间/凌晨是主要接单时段

全时段接单

Q7:您日常的入睡时间大致在

22点前

22:00-23:00

23:00-次日0点

0:00-2:00

2点之后

Q8:您平均每天的总睡眠时间是

4小时及以下

5-6小时

7-8小时

8小时以上

Q9:您认为影响您睡眠质量的首要因素是什么

工作时间不规律

订单压力大、精神紧绷

居住环境嘈杂

身体疲劳疼痛

其他

Q10:您是否存在入睡困难的情况

几乎每天都有

一周3-4次

一周1-2次

几乎没有

Q11:您是否会在睡眠中轻易被外界干扰惊醒

几乎每天都有

一周3-4次

一周1-2次

几乎没有

Q12:睡醒之后您是否经常感到疲惫、没有得到充足休息

几乎每次睡醒都这样

一周3-4次

一周1-2次

几乎没有

Q13:您是否因为睡眠质量问题出现过工作时注意力不集中的情况

经常出现

偶尔出现

几乎没有

Q14:您尝试过哪些方法改善睡眠质量

调整接单时间，减少工作时长

借助助眠产品（眼罩、耳塞、助眠仪等）

服用助眠药物/保健品

运动调节

还未尝试过任何方法

其他

Q15:目前改善睡眠质量的方法效果如何

效果很好，睡眠状况明显改善

有一点效果，但改善不明显

几乎没有效果

没尝试过改善方法

Q16:您的睡眠质量问题是否影响了你对这份职业的坚持意愿

影响很大，已经准备换工作

有一定影响，但还会继续做

几乎没有影响

Q17:您所在平台是否有针对骑手睡眠健康的相关关怀措施

有相关宣传和福利支持

听说过但没有享受过

完全没有听说过

不清楚

Q18:请您对自己当前的睡眠质量打分（1分最差，10分最好）

分数

标签

Q19:您对改善外卖骑手群体睡眠质量还有什么其他建议

填空1

南京市外卖骑手睡眠质量行业趋势调研

关于

1天内

更新

366

频次

19

题目数

分享

问问AI

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷