杭州市外卖骑手睡眠质量绩效满意度调查

您好，我们正在开展杭州市外卖骑手睡眠质量与绩效满意度相关调研，本次调研仅用于学术研究，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄范围是

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q2:您从事外卖骑手工作的时长是

不足半年

半年-1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天的接单量大概是

20单及以下

21-30单

31-40单

41-50单

51单及以上

Q4:您主要的接单时段是

仅白天（早6点-晚18点）

白天+傍晚高峰，晚20点前收工

包含夜间时段（晚18点-早6点），每月夜间接单天数不超过10天

长期接夜间订单，每月夜间接单天数超过10天

Q5:您是否认为高强度接单会影响外卖骑手睡眠质量

完全不会

影响很小

有一定影响

影响很大

不确定

Q6:您平均每天的总睡眠时间大概是

少于4小时

4-5小时

5-6小时

6-7小时

7小时及以上

Q7:您的入睡状态通常是

躺下15分钟内就能入睡

躺下15-30分钟能入睡

躺下30分钟-1小时才能入睡

躺下超过1小时还无法入睡

Q8:您每周出现入睡困难的频率是

几乎没有

1-2天

3-4天

5-7天

Q9:您是否经常在睡眠中容易被轻微动静惊醒

几乎不会

偶尔会

经常会

每天都会

Q10:您对自身整体睡眠质量的评价是

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q11:您认为不佳的外卖骑手睡眠质量对工作绩效影响大吗

完全没有影响

影响较小

有一定影响

影响很大

不确定

Q12:睡眠质量不佳时，您的日接单量会有什么变化

明显减少，比正常状态少10单以上

略有减少，比正常状态少5-10单

几乎没有变化

反而会增加接单量

Q13:睡眠质量不佳时，您更容易出现以下哪种情况

配送超时次数增加

更容易和顾客或商家发生冲突

出现走错路、漏送错送的失误

没有明显变化

出现其他未提及的问题

Q14:您对目前的工作收入满意度是

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q15:您对目前平台的派单规则满意度是

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q16:您对目前工作的整体绩效水平满意度是

非常不满意

不满意

一般

满意

非常满意

Q17:您认为影响您睡眠的主要因素有哪些

接单量太大，工作时间太长

需要早起抢早高峰订单，不得不早起

需要接深夜订单，下班时间太晚

担心错过订单提醒，手机不敢静音

长期在外骑行，身体疲惫酸痛影响睡眠

收入不稳定，焦虑影响睡眠

租住环境嘈杂，无法安稳睡觉

其他因素

Q18:您对改善自身睡眠状况有什么相关建议

填空1

杭州市外卖骑手睡眠质量绩效满意度调查

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