苏州市快递员饮食健康习惯问卷调查

您好，本次调研旨在了解苏州市快递员饮食健康习惯相关情况，帮助改善快递从业者的饮食健康状况，问卷所有信息仅用于调研分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您的年龄是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事快递行业的时长是

不足1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您目前每日平均工作时长是

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q4:您目前日均配送快递单量大概是

100单及以下

101-150单

151-200单

200单以上

Q5:您是否有固定的用餐区域

有，站点有固定就餐区域

没有，通常在配送途中解决

偶尔有，看当日工作安排

Q6:您每日能够按时吃三餐的频率是

每天都能按时

每周3-5天能按时

每周1-2天能按时

几乎从来不能按时

Q7:您通常早餐的获取方式是

自己在家提前做好

路边小店购买

顺路便利店购买

不吃早餐

Q8:您通常午餐的获取方式是

站点统一订餐

自己带饭加热

周边餐馆堂食

路边摊购买

顺路随便买点零食对付

Q9:结合您的快递员饮食健康习惯，您日常更偏向选择哪种类型的餐食

重油重盐的中式快餐

清淡口的家常菜

汉堡炸鸡类快餐

面条粉类主食

轻食沙拉类健康餐

Q10:您工作日单次用餐的平均时长大概是

10分钟以内

11-20分钟

21-30分钟

30分钟以上

Q11:您日常配送途中常吃的零食有哪些

面包饼干类

膨化食品

糖果巧克力

水果

基本不吃零食

Q12:您日均饮用白开水的量大概是

500ml以内

500ml-1000ml

1001ml-1500ml

1500ml以上

Q13:您日常最常饮用的饮品是

白开水

瓶装碳酸饮料

奶茶

功能饮料

茶类饮品

Q14:您是否会因为工作忙碌刻意减少饮水

几乎每次都会

经常会

偶尔会

从来不会

Q15:您是否有饮酒的习惯

几乎每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎不喝

Q16:您是否有吸烟的习惯

每天10支以上

每天1-10支

偶尔抽，不是每天

从不吸烟

Q17:在您看来，不合理的饮食健康习惯对您日常工作的影响大吗

影响很大，经常肠胃不舒服

有一定影响，偶尔会身体不适

影响很小

几乎没有影响

Q18:您是否关注过自身的饮食健康情况

非常关注，会主动调整饮食

偶尔关注，有不适才会注意

不太关注，工作忙顾不上

完全不关注

Q19:您觉得影响您养成良好饮食健康习惯的主要因素有哪些

工作强度大，没时间好好吃饭

配送区域附近没有合适的就餐场所

收入有限，舍不得在吃饭上多花钱

没有健康饮食的意识，不知道怎么吃才健康

工作不固定，没办法按时吃饭

Q20:您对于改善快递员饮食健康习惯有什么具体建议吗

填空1

苏州市快递员饮食健康习惯问卷调查

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