深圳市网约车司机睡眠质量调研问卷

您好，本次调研旨在了解深圳市网约车司机睡眠质量现状，为相关改善方案提供数据支持，问卷预计占用您3-5分钟时间，所有回答均严格保密，请您根据实际情况填写。

Q1:您的年龄区间是

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您从事网约车驾驶工作的时长是

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您日均在线接单的时长大概是

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q4:您的接单时段主要集中在

日间（6:00-18:00）

夜间（18:00-次日6:00）

日夜混合接单

Q5:您每周需要跑夜班的天数是

不跑夜班

1-2天

3-4天

5天及以上

Q6:您日常睡觉的环境噪音程度如何

非常安静

比较安静

有一定噪音但能接受

噪音很大难以入睡

Q7:您是否能够拥有固定的入睡时间段

完全固定

基本固定

偶尔固定

完全不固定

Q8:您给自己近一个月的睡眠质量打多少分（1分表示非常差，10分表示非常好）

分数

标签

Q9:您近一个月平均每晚的总睡眠时间大概是

小于4小时

4-5小时

5-6小时

6-7小时

7小时以上

Q10:您入睡需要花费多长时间

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过1小时

Q11:您每周出现入睡困难的频率大概是

几乎没有

1-2次

3-5次

每天都有

Q12:您夜间睡眠过程中醒来的次数通常是

基本不醒

1次

2-3次

4次及以上

Q13:您睡醒后是否经常感觉到疲惫、没有恢复精力

每天醒来都很疲惫

大多数时候会

偶尔会

几乎不会

Q14:哪些因素最容易影响您的睡眠

订单压力需要延长工作时间

平台派单时间不固定打乱作息

夜间跑车后神经兴奋难以平静

腰疼/颈椎病等职业病影响

家庭琐事干扰

居住环境不佳

Q15:您是否因为睡眠不足出现过开车注意力不集中的情况

经常出现

偶尔出现

极少出现

从未出现

Q16:您是否有过在等待订单间隙补觉的习惯

每天都会补觉

经常补觉

偶尔补觉

从不补觉

Q17:您认为自己当前的网约车司机睡眠质量是否影响日常接单效率

严重影响

有一定影响

几乎没有影响

完全没有影响

Q18:您是否尝试过通过助眠产品、运动等方式改善自身睡眠

经常尝试，一直坚持

尝试过但没有坚持

从未尝试过

不打算尝试

Q19:您对于改善网约车司机睡眠质量有什么具体诉求或建议

填空1

深圳市网约车司机睡眠质量调研问卷

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2个月前

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