全国医护人员运动健身习惯调研问卷

您好！我们正在开展全国医护人员运动健身习惯相关调研，希望了解医护群体的运动现状与需求，恳请您根据实际情况填写，问卷信息仅用于研究分析，感谢您的支持与参与！

Q1:您的性别是

男

女

Q2:您的年龄阶段是

20岁及以下

21-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您所在的医护岗位类别是

临床医师

护理人员

医技人员

行政后勤

科研教学人员

其他岗位

Q4:您从事医护工作的年限是

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

21年及以上

Q5:您目前的工作排班模式是

白班制

三班倒轮班制

两班倒轮班制

其他不规则排班

Q6:您平均每周累计工作时长大约是

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61小时及以上

Q7:您是否有保持规律运动健身的习惯

是，长期保持规律运动

偶尔运动，没有形成固定习惯

几乎不运动

Q8:您平均每周开展运动健身的次数是

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:您每次运动健身的平均时长大约是

30分钟以内

30-60分钟

61-90分钟

90分钟以上

Q10:您平时偏爱的运动健身项目类型有哪些

快走/慢跑等有氧类

力量训练类

瑜伽/普拉提

球类运动

游泳

骑行

舞蹈类

登山徒步

其他

Q11:您通常会选择在哪里开展运动健身

居家

单位健身房

商业健身房

公园/户外公共场地

运动场/体育馆

其他

Q12:您一般会选择在什么时间进行运动健身

工作日早晨

工作日午休时间

工作日下班后

周末白天

周末晚上

轮休日

Q13:在您看来，坚持医护人员运动健身习惯最主要的好处是什么

改善身体素质，缓解工作疲劳

预防职业相关疾病（如颈椎病、腰椎病等）

调节情绪，减轻工作压力

维持体重和身材

拓展社交圈

其他

Q14:目前影响您坚持规律运动健身的主要障碍是

工作太累，没有多余精力

排班不规律，没有固定空闲时间

附近没有合适的运动场地设施

运动费用太高

缺乏专业的运动指导

自身没有运动动力

其他

Q15:您是否关注过针对医护群体的运动健身相关指导内容

经常关注

偶尔关注

从未关注

Q16:您是否有过运动损伤的经历

从未有过

偶尔出现轻微损伤

曾经出现过较严重的运动损伤

Q17:您对目前自己的运动健身习惯满意吗（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q18:您对推动医护群体养成良好运动健身习惯有什么建议

填空1

全国医护人员运动健身习惯调研问卷

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