西南地区基层工作者睡眠质量培训需求调研

您好！非常感谢您抽出宝贵时间参与本次西南地区基层工作者睡眠质量培训需求调研，您的反馈将帮助我们设计更贴合需求的睡眠健康相关培训。

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

Q3:您的工作岗位类别

乡镇街道基层公职人员

村/社区基层工作人员

基层医疗卫生工作者

基层教育工作者

基层执法人员

其他基层岗位

Q4:您的工龄

1年及以下

2-5年

6-10年

11-20年

20年以上

Q5:您目前日均睡眠时间大概是

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时及以上

Q6:您对自身睡眠质量的整体评价是

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q7:请对您入睡困难的程度打分（1分完全不困难，10分非常困难）

分数

标签

Q8:请对您睡眠易醒的程度打分（1分完全不易醒，10分非常易醒）

分数

标签

Q9:请对您睡醒后依然疲惫的程度打分（1分完全不疲惫，10分非常疲惫）

分数

标签

Q10:您认为影响您睡眠的主要因素是

工作压力大/值班加班

作息不规律

生活琐事焦虑

基础身体疾病

环境噪音/光线

其他

Q11:您是否曾经主动了解过改善睡眠的相关知识

从来没有

偶尔了解过一点

经常主动了解

Q12:您是否参加过任何与睡眠健康相关的培训或讲座

从来没有

参加过1次

参加过2次及以上

Q13:您目前对基层工作者睡眠质量相关培训有需求吗

完全不需要

需求较低

一般需求

需求较高

非常需要

Q14:您希望通过睡眠质量相关培训获得哪些内容

睡眠科学基础知识

不同人群睡眠问题改善方法

压力调节与助眠技巧

失眠干预方案

睡眠监测工具使用方法

其他

Q15:您更偏好哪种形式的培训

线上录播课程

线上直播课程

线下线下讲座

线上+线下结合

一对一咨询指导

Q16:您能接受的单次培训时长是

30分钟以内

30分钟-1小时

1小时-1.5小时

1.5小时-2小时

2小时以上

Q17:您更希望在哪个时间段参与培训

工作日上午

工作日下午

工作日晚上

周末白天

周末晚上

Q18:您愿意为专业的睡眠质量改善培训支付的费用接受度打分（1分完全不愿意付费，10分接受较高费用）

分数

标签

Q19:您希望获取睡眠培训的渠道是

单位组织的内部培训

官方健康平台

社交自媒体平台

专业医疗机构

其他

Q20:您对于睡眠健康培训还有哪些具体的需求或建议

填空1

西南地区基层工作者睡眠质量培训需求调研

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