武汉市程序员健康管理意识用户体验调查

您好！我们正在开展武汉市程序员健康管理意识相关调研，希望通过本次调研了解程序员群体对健康管理的认知与体验，您的反馈对我们非常重要，问卷填写仅需5-8分钟，感谢您的支持！

Q1:您的年龄区间是

20岁及以下

21-25岁

26-30岁

31-35岁

36岁及以上

Q2:您从事程序员工作的年限是

1年及以内

2-3年

4-6年

7-10年

11年及以上

Q3:您目前的工作单位属于

互联网大厂

中小型互联网公司

创业公司

传统企业技术部门

自由职业/接包开发

Q4:您平均每周的工作时长大约是

40小时及以内

41-50小时

51-60小时

61小时及以上

Q5:您是否关注过自身的健康状况变化

非常关注，会定期自查

偶尔关注，不舒服才会注意

很少关注，大部分时间都在工作

完全没关注过

Q6:您认为程序员群体的健康管理意识整体处于什么水平

很高，大多数人都很注重健康

一般，只有部分人有健康管理意识

偏低，大部分人都忽略健康管理

很低，几乎没有关注健康管理的意识

Q7:您日常工作中常见的身体不适症状有哪些

颈椎/腰椎疼痛

眼睛干涩疲劳

失眠/睡眠质量差

脱发

肠胃不适

肥胖/体重超标

很少出现身体不适

Q8:您是否有定期体检的习惯

每年至少定期体检1次

每2-3年体检一次

只有身体不舒服才会去检查

几乎从来没体检过

Q9:您平时会通过哪些方式进行健康管理

坚持规律运动

控制饮食，少吃垃圾食品

保持规律作息不熬夜

补充维生素/保健品

定时起身活动放松

没有采取任何健康管理措施

Q10:影响您开展健康管理的最主要原因是

工作太忙，没有时间

太累了没有精力

缺乏相关知识，不知道怎么管理

没有意识到健康管理的重要性

觉得自己年轻身体好不需要

Q11:请您对自己目前的健康管理意识打一个分数（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q12:您是否主动搜索学习过健康管理相关的知识

经常主动搜索学习

偶尔会看相关内容

只在身体出问题后才会去了解

从来没有了解过

Q13:您所在公司是否会组织健康相关的活动或体检

每年固定组织体检，也会开展健身讲座等活动

只组织年度体检，没有其他活动

偶尔组织，没有固定安排

从来没有组织过任何健康相关活动

Q14:如果公司提供健康管理相关的福利，您是否愿意参与

非常愿意，这对我们很重要

愿意尝试

无所谓，看时间安排

不太愿意，没什么用

完全不愿意，浪费时间

Q15:您希望获得哪些方面的健康管理支持

颈椎腰椎养护指导

作息饮食调整建议

运动健身指导

心理健康疏导

定期健康体检福利

健康管理知识科普

Q16:您对目前自己的健康状态满意度如何（1分最低，5分最高）

分数

标签

Q17:您是否认为程序员健康管理意识的提升对工作效率有帮助

非常有帮助，健康状态好工作效率更高

有一定帮助

帮助不大，健康和工作效率没关系

完全没帮助

Q18:您对提升程序员群体健康管理意识还有什么其他的建议

填空1

武汉市程序员健康管理意识用户体验调查

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