成都市程序员健康管理意识可行性调研

您好，本次调研旨在了解成都市程序员群体的健康管理意识现状，为面向程序员群体开展健康管理服务做可行性分析，请您根据实际情况填写，感谢您的支持！

Q1:您目前的年龄阶段是

20岁及以下

21-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q2:您从事程序员相关工作的时长是

1年及以下

2-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您当前所在的企业规模属于

小型企业（50人以内）

中型企业（50-500人）

大型企业（500人以上）

Q4:您认为自身目前的健康状况如何

非常健康，几乎没有不适

基本健康，偶尔有小不适

处于亚健康状态，经常感到不适

已经存在慢性健康问题

Q5:您日常工作中经常出现以下哪些身体不适

眼睛干涩疲劳

肩颈疼痛

腰部酸痛

头晕头痛

睡眠紊乱

脱发严重

肠胃不适

几乎没有不适症状

Q6:您是否关注过自身的健康状态管理相关内容

非常关注，主动学习健康知识

偶尔关注，刷到相关内容会看

很少关注，只有不舒服才会在意

完全不关注

Q7:您认为程序员群体是否需要专门的健康管理

非常需要，程序员是亚健康高发群体

有一定必要，日常保养总没错

无所谓，看个人需求

不需要，自己注意就行

Q8:您目前是否已经养成了固定的健康管理习惯

已经坚持规律健康管理半年以上

有尝试但没能坚持下来

完全没有，从来没有规律管理过健康

Q9:您平时会通过哪些方式进行健康状态调整

定时起身活动拉伸

保持规律运动锻炼

控制 unhealthy 饮食摄入

保证规律作息不熬夜

定期参加体检

通过健康APP记录身体数据

几乎不做任何调整

Q10:影响您坚持做好健康管理的最大障碍是

工作太忙，没有多余时间

太累了，下班之后不想动

缺乏相关知识，不知道怎么管理

没有动力，难以坚持

觉得自己年轻身体好，不需要

Q11:您对自身目前的健康管理意识程度打多少分（0分代表完全没有意识，10分代表意识非常强）

选项1

Q12:您是否愿意接受专业机构提供的针对程序员群体的定制化健康管理服务

非常愿意，已经想要尝试了

可以试试，看服务内容和价格

不确定，暂时不考虑

完全不愿意，不需要

Q13:如果有付费的专业健康管理服务，您能接受的月均消费范围是

100元以内

100-300元

300-500元

500-1000元

1000元以上

不接受付费健康管理服务

Q14:您希望定制化的程序员健康管理服务包含哪些内容

肩颈腰椎养护指导

眼睛保健方案

作息调整规划

饮食健康指导

适合程序员的轻运动计划

定期健康风险监测

心理健康疏导

Q15:您更偏好哪种形式的健康管理服务

线上APP自主记录+指导

线上社群打卡督促+专业咨询

线下定期理疗/体检服务

线上线下结合的服务

Q16:您所在的公司是否会组织面向程序员的健康管理相关活动

经常组织，每年至少2次

偶尔组织，每年1次

几乎不组织，只有好几年才搞一次

从来没有组织过

Q17:如果公司开展员工健康管理相关服务，您是否会参与

一定会积极参与

有空就会参与

看内容是否感兴趣再决定

基本不会参与

Q18:您对面向成都程序员群体开展健康管理服务还有什么建议

填空1

成都市程序员健康管理意识可行性调研

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