重庆市程序员饮食健康习惯调研

您好！为了解重庆市程序员饮食健康习惯现状，我们开展本次调研，您的填写对我们的研究非常重要，麻烦您抽出几分钟时间完成问卷，所有信息仅用于研究分析，严格保密。

Q1:您的年龄范围是

20岁及以下

21-25岁

26-30岁

31-35岁

36岁及以上

Q2:您的工作年限是

1年及以下

2-3年

4-5年

6-10年

11年及以上

Q3:您所在的重庆行政区是

渝中区

江北区

南岸区

九龙坡区

沙坪坝区

渝北区

巴南区

两江新区

重庆其他远郊区县

Q4:您当前的婚姻状况是

未婚

已婚无子女

已婚有子女

其他

Q5:您是否日常自己准备餐食

是，每天都自己做

是，每周大部分时间自己做

偶尔自己做，每周1-2次

几乎从不自己做餐食

Q6:您日常工作日早餐的获取渠道是

便利店购买

路边摊位/早餐店购买

公司食堂

自己在家制作

不吃早餐

Q7:您日常工作日午餐的获取渠道是

公司食堂

周边餐馆堂食

外卖平台点单

自带便当

不吃午餐

Q8:您日常工作日晚餐的获取渠道是

回家自己制作

楼下餐馆堂食

外卖平台点单

便利店解决

不吃晚餐

Q9:您日常会选择哪些渠道购买零食、饮品作为加餐

公司楼下便利店

线上电商平台

办公室自动贩卖机

周边超市

很少吃加餐

Q10:您平均每周点外卖的次数是

少于3次

3-7次

8-15次

16次及以上

Q11:您在点外卖选择渠道时，优先考虑的因素是

配送速度

餐品价格

商家口碑/评分

餐品健康程度

满减优惠力度

Q12:您是否会关注餐食的营养搭配

非常关注，每次都会选搭配均衡的餐食

偶尔关注，遇到会选健康的

不太关注，只选自己喜欢吃的

完全不关注

Q13:您日常获取饮食健康相关知识的渠道有哪些

短视频平台

社交公众号/博客

专业健康APP

身边朋友分享

医生建议

几乎不主动获取

Q14:您给自己当前的程序员饮食健康习惯打多少分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q15:您是否认为程序员饮食健康习惯存在普遍问题

是，大部分同行的饮食习惯都不好

有部分存在问题

不确定

很少有明显问题

Q16:您每周外出就餐（含聚餐）的次数是

1次及以下

2-3次

4-6次

7次及以上

Q17:您日常每天饮用白开水的量大概是

少于500ml

500ml-1000ml

1001ml-2000ml

2000ml以上

Q18:您日常是否会喝含糖饮料

每天都喝

每周3-5次

每周1-2次

几乎从不喝

Q19:您是否有吃夜宵的习惯

每天都吃

每周3-4次

每周1-2次

几乎不吃

Q20:您吃夜宵时，一般会通过哪些渠道获取食物

外卖点单

自己在家准备

外出路边摊/餐馆

吃提前买好的零食糕点

Q21:您觉得有哪些方式可以帮助改善程序员群体的饮食健康习惯

填空1

重庆市程序员饮食健康习惯调研

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