华北地区程序员压力来源口碑调研

您好，本次华北地区程序员压力来源口碑调研旨在收集华北地区程序员群体的真实工作状态，了解程序员压力来源的实际情况，您的反馈对我们非常重要，请根据真实情况填写。

Q1:您当前所在的城市是

北京

天津

河北

山西

内蒙古

Q2:您的工作年限是

1年及以内

2-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您所在的企业类型是

互联网大厂

中小型互联网公司

国企/事业单位技术部门

传统企业技术部门

初创公司

Q4:您当前的岗位层级是

初级开发工程师

中级开发工程师

高级开发工程师

技术组长/架构师

技术管理岗

Q5:您平均每周的工作时长是

40小时及以内

41-50小时

51-60小时

61-70小时

70小时以上

Q6:请您对当前感受到的整体工作压力评分（1分压力最小，10分压力最大）

分数

标签

Q7:您认为最主要的程序员压力来源包含以下哪些项

项目进度紧张/交付压力大

技术更新快需要持续学习

需求频繁变更

代码质量考核要求高

团队协作沟通问题

职业发展瓶颈

KPI/绩效考核压力

长期加班导致身体透支

Q8:项目交付周期给您带来的压力程度是

完全没有压力

压力较小

压力中等

压力较大

压力极大

Q9:技术迭代更新需要持续学习带来的压力程度是

完全没有压力

压力较小

压力中等

压力较大

压力极大

Q10:业务需求频繁变更带来的压力程度是

完全没有压力

压力较小

压力中等

压力较大

压力极大

Q11:上级或者产品经理对开发工作的不理解带来的压力程度是

完全没有压力

压力较小

压力中等

压力较大

压力极大

Q12:线上BUG紧急修复带来的突发压力频率是

几乎没有

每月1-2次

每周1-2次

每周3-5次

几乎每天都有

Q13:您认为35岁职业门槛对您造成的压力程度是

完全没有压力

压力较小

压力中等

压力较大

压力极大

Q14:您当前的薪资收入和工作付出匹配吗

完全匹配，收入高于付出

基本匹配，付出收入对等

不太匹配，付出略高于收入

很不匹配，付出远高于收入

完全不匹配，付出远高于收入且薪资极低

Q15:日常加班对您的生活造成的影响程度是

完全没有影响

影响较小

影响中等

影响较大

严重影响生活平衡

Q16:团队内技术分享与协作氛围缓解您的程序员压力来源吗

可以很好缓解，氛围很舒适

有一定缓解作用

没有明显作用

反而会增加额外压力

完全没有相关协作氛围

Q17:您对当前公司的压力缓解配套措施满意度评分（1分最低，10分最高）

分数

标签

Q18:您平时会通过哪些方式缓解工作压力

运动健身

社交娱乐

短途旅行

睡觉休息

学习新技能转移注意力

和朋友倾诉

玩游戏

其他

Q19:您认为还有哪些未被提及的程序员压力来源，可以在这里补充说明

填空1

Q20:对于改善程序员工作压力现状，您有什么相关建议？

填空1

华北地区程序员压力来源口碑调研

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2个月前

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