华南地区设计师饮食健康习惯满意度调查

您好，为了解华南地区设计师饮食健康习惯现状，提升设计师群体的饮食健康水平，我们开展本次调查，您的填写对我们非常重要，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您的年龄

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您所在的城市

广州

深圳

佛山

东莞

珠海

中山

其他华南城市

Q4:您从事设计工作的年限

1年及以内

2-5年

6-10年

11年及以上

Q5:您的月收入范围

5000元及以下

5001-10000元

10001-20000元

20001元及以上

Q6:您平均每周工作多少天

5天及以内

6天

7天

Q7:您平均每天工作时长是

8小时及以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q8:您日常是否会规律吃三餐

每天都规律吃三餐

大多数时候规律吃

偶尔规律吃

几乎从不规律吃

Q9:您日常不吃早餐的主要原因是

没时间做/买

没吃早餐的习惯

减肥不吃

不饿不想吃

我每天都吃早餐

Q10:您日常午餐的主要就餐方式是

公司食堂

外卖点餐

自带便当

外出餐厅就餐

不固定，随机解决

Q11:您的日常晚餐通常什么时候吃

18点前

18-20点

21-22点

22点之后

Q12:您日常饮食中更常选择以下哪些食物

蔬菜水果

红肉（猪牛羊）

白肉（鸡鸭鱼）

油炸食品

甜点奶茶

米面主食

加工零食

Q13:您平均每周吃外卖或在外就餐的次数是

3次及以内

4-7次

8-14次

14次以上

Q14:您是否会主动关注饮食健康相关知识

每天都会关注

经常关注

偶尔关注

几乎从不关注

Q15:您认为保持设计师饮食健康习惯的最大阻碍是什么

工作太忙，没有时间准备健康餐

健康饮食成本太高

不知道怎么搭配才算健康

自控力差，忍不住想吃重口食物

没有特别的阻碍

Q16:请您对自己目前的饮食健康习惯打分（1分非常差，10分非常好）

分数

标签

Q17:您对目前自己饮食健康的整体满意度打多少分

分数

标签

Q18:您是否有过因为不良饮食引发身体不适的经历

经常有

偶尔有

很少有

从来没有

Q19:不良饮食给您带来过哪些身体问题

肠胃不适

体重超重/肥胖

长痘/皮肤状态差

疲劳嗜睡

血糖/血脂异常

没有出现过相关问题

Q20:您是否有刻意调整过自己的饮食结构

长期坚持调整

有尝试调整过，但没坚持下来

从来没想过调整

Q21:您对养成健康饮食习惯有什么疑问或希望获得的支持

填空1

华南地区设计师饮食健康习惯满意度调查

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