全国设计师饮食健康习惯问卷调查

您好！我们正在开展全国设计师饮食健康习惯的调研，旨在了解设计师群体的饮食现状与健康需求，您的填写对我们非常重要，感谢您抽出时间参与本次调查！

Q1:您的性别是

男

女

不愿意透露

Q2:您的年龄区间是

18-25岁

26-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您从事设计师工作的年限是

1年以内

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q4:您目前所在的城市是

一线城市

新一线城市

二线城市

三线及以下城市

Q5:您日常的工作模式是

坐班制，每日到公司办公

居家办公为主

混合办公模式

自由接案接单

Q6:您平均每周加班次数大概是

几乎不加班

1-2次

3-4次

每天都加班

Q7:您每天的工作时长大约是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q8:您是否能够规律进餐，保持固定用餐时间

基本都可以，三餐非常规律

大多数时候可以规律进餐

偶尔能规律进餐

几乎从来没法规律吃饭

Q9:您日常不吃早餐的频率是

几乎每天都不吃

一周3-4次不吃

一周1-2次不吃

几乎从来都吃早餐

Q10:您日常的正餐主要来源是

外卖点餐

公司/单位食堂

自己做饭带饭

外出到餐厅就餐

经常饿肚子不吃正餐

Q11:您日常办公时，常备的零食饮品有哪些

碳酸饮料/奶茶等甜饮

咖啡/功能饮料

膨化零食/糖果

坚果/水果

饼干/面包等糕点

基本不囤零食

Q12:您是否关注过自己的饮食健康习惯

非常关注，会主动了解健康饮食知识

偶尔关注，只有身体出问题才会注意

很少关注，没在意过这件事

完全不关注，觉得没必要

Q13:您点外卖时会优先关注哪项信息

口味好不好吃

价格高低

食材和烹饪方式是否健康

配送速度

Q14:您平均每天喝够1500-1700ml的水吗

完全可以，每天都喝够

大多时候可以喝够

偶尔能喝够量

几乎从来喝不够

Q15:您有没有因为不规律饮食出现过健康问题

经常出现，比如胃痛、低血糖等

偶尔出现不适症状

从来没有过相关问题

Q16:您是否认为，设计师这个职业对个人饮食健康习惯有负面影响

是的，工作强度太大根本顾不上健康饮食

有一点影响，但影响不大

几乎没影响，自己可以调整

完全没影响

Q17:您认为阻碍设计师保持健康饮食的原因有哪些

工作太忙，没时间做饭/好好吃饭

赶项目的时候经常错过饭点

周边没有合适的健康餐饮选择

自己不会做饭，也没打算学

本身更偏爱重口重口味的食物

健康餐价格太高，日常消费不起

Q18:您是否有过调整个人饮食健康习惯的计划

已经在执行调整，并且坚持了很久

有计划，还没开始行动

想调整，但因为工作原因没法落实

完全没打算调整

全国设计师饮食健康习惯问卷调查

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