深圳市设计师心理健康状况调研问卷

您好！本次调研旨在了解深圳市设计师心理健康状况，收集相关数据用于行业分析与心理健康支持优化，问卷填写仅需约5分钟，所有信息严格保密，请您放心填写。

Q1:您的性别是？

男

女

非二元性别

不愿透露

Q2:您的年龄区间是？

18-22岁

23-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您目前在深圳从事设计师工作的年限是？

1年及以下

2-5年

6-10年

11年及以上

Q4:您的设计师细分岗位是？

平面设计师

UI/UX设计师

室内设计师

建筑设计师

产品设计师

服装设计师

其他设计岗位

Q5:您目前的工作单位性质是？

互联网科技公司

设计工作室/事务所

建筑/装饰企业

制造业企业

自由设计师

其他

Q6:请您对最近一个月自身的整体心理健康状态打分（1分极差，10分极好）

分数

标签

Q7:您是否经常感觉到工作带来的心理压力？

几乎没有

偶尔感觉到

经常感觉到

长期处于高压状态

Q8:您认为造成心理压力的主要来源有哪些？（可多选）

项目改稿次数多

客户需求不明确

工作 deadline 紧张

同行竞争压力

薪资待遇不满意

职业发展瓶颈

人际关系复杂

长期加班作息不规律

Q9:最近一个月内，您是否经常出现入睡困难/睡眠质量差的情况？

完全没有

偶尔1-2次

每周3-4次

几乎每天都有

Q10:最近三个月，您是否经常出现焦虑或情绪低落的状态？

从来没有

偶尔出现

经常出现

持续处于该状态

Q11:当出现负面情绪时，您通常会通过哪些方式调节？（可多选）

自我消化默默承受

和朋友/家人倾诉

通过运动娱乐缓解

寻求专业心理咨询帮助

暂时没有有效的调节方式

Q12:您是否曾经因为设计师心理健康问题寻求过专业帮助？

有，并且获得了有效改善

有，但改善效果不明显

从未寻求过专业帮助

有需求但不知道如何获取帮助

Q13:您所在公司是否提供过心理健康相关的福利或支持？

定期组织心理健康讲座/体检

提供免费心理咨询名额

没有任何相关支持

不清楚有相关福利

Q14:您认为企业可以从哪些方面帮助从业者改善设计师心理健康状况？（可多选）

合理安排项目周期减少加班

建立顺畅的需求沟通机制减少无效改稿

提供免费的心理咨询服务

组织团建放松活动

设置合理的绩效考核标准

开展心理健康知识普及

Q15:您认为当前设计行业的工作环境对从业者心理健康友好吗？

非常友好

比较友好

不太友好

非常不友好

Q16:您是否有过因为心理健康问题考虑转行的想法？

从来没有

偶尔有过想法

经常有转行的想法

已经在准备转行

Q17:您对自己目前的职业满意度打多少分？（1分极不满意，10分非常满意）

分数

标签

Q18:关于深圳设计从业者心理健康支持，您还有其他的建议或想法吗？

填空1

深圳市设计师心理健康状况调研问卷

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