重庆市客服饮食健康习惯口碑调研

您好！为了解重庆市客服群体饮食健康习惯现状，我们开展本次口碑调研，您的反馈对我们非常重要，请您根据实际情况填写问卷。

Q1:您的性别是

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄范围是

18-22岁

23-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您从事客服工作的年限是

1年及以内

2-5年

6-10年

11年及以上

Q4:您平均每周工作多少天

5天及以内

6天

7天

不固定轮班

Q5:您的日均工作时长大概是

8小时及以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q6:您是否有规律的三餐习惯

每天都规律吃三餐

偶尔不规律，大部分时间正常

经常不规律，饿了才吃

基本没有固定三餐时间

Q7:您日常就餐的主要渠道是

单位食堂

周边餐馆外卖

自己做饭带饭

便利店速食

小吃零食代餐

Q8:您日常就餐时优先考虑什么因素

方便快捷节省时间

价格便宜

口味好吃

健康营养均衡

Q9:您日常平均每天会摄入以下哪些食物

谷薯类主食

新鲜蔬菜水果

肉蛋奶类

油炸加工食品

甜饮料奶茶

零食点心

Q10:您在工作期间会不会额外吃零食加餐

每天都会吃

每周3-5次

每周1-2次

几乎从来不吃

Q11:您会不会因为客服工作的排班特点改变饮食健康习惯

会，经常因为加班/轮班打乱饮食

偶尔会调整，整体变化不大

几乎不会，一直保持习惯

Q12:您目前的身高体重情况对应BMI属于哪个范围

偏瘦（BMI＜18.5）

正常（18.5≤BMI＜24）

超重（24≤BMI＜28）

肥胖（BMI≥28）

不清楚BMI情况

Q13:您是否存在因不规律饮食引发的身体不适

经常出现胃痛/消化不良

偶尔会有肠胃不适

几乎没有身体不适

Q14:您是否主动关注过饮食健康相关的知识

经常主动学习了解

偶尔会刷到相关内容会看看

几乎从来不关注

Q15:您认为客服工作影响饮食健康习惯的原因有哪些

工作忙没时间吃饭

轮班倒班不规律没法固定吃饭

工作压力大靠吃零食解压

周边没有方便健康的就餐选择

自身没有意识维持健康饮食

Q16:您对自己当前的饮食健康习惯满意吗

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:您是否有改善自身饮食健康习惯的计划

已经在执行改善计划了

有计划但还没开始行动

想改善但不知道怎么做

暂时没有改善的想法

Q18:您觉得重庆本地客服群体的整体饮食健康口碑可以打几分（1分最差，5分最好）

分数

标签

Q19:您对客服群体维持健康饮食有什么建议吗

填空1

重庆市客服饮食健康习惯口碑调研

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