苏州市律师饮食健康习惯行业趋势调研

您好！本问卷聚焦苏州市律师饮食健康习惯，旨在探索行业趋势与职业健康关联，感谢您的参与！

Q1:您的执业年限

1-3年

4-7年

8-12年

13年以上

Q2:您平均每周工作小时数

少于40小时

40-50小时

51-60小时

超过60小时

Q3:您每周在外就餐（含外卖）的频率

0-2次

3-5次

6-9次

10次以上

Q4:您日常饮食中最主要的能量来源

米面主食

肉类蛋白

蔬菜水果

加工食品

Q5:影响您饮食选择的主要因素

工作时间限制

健康意识

社交应酬需求

经济成本

口味偏好

Q6:您是否有规律吃早餐的习惯

每天

经常（每周4-6次）

偶尔（每周1-3次）

几乎没有

Q7:您每日蔬菜水果摄入量

不足200克

200-350克

350-500克

超过500克

Q8:您对苏州市律师饮食健康习惯的整体评价

非常健康

比较健康

一般

不太健康

Q9:您常见的饮食健康困扰

胃部不适

体重增加

营养不均衡

疲劳乏力

没有明显困扰

Q10:您每周饮酒频率

不饮酒

1-2次

3-4次

5次以上

Q11:您是否定期进行健康体检

每年一次

每两年一次

不定期

很少体检

Q12:您对当前自身饮食健康状态的满意度（0-10分）

选项1

Q13:您获取饮食健康知识的主要渠道

专业健康APP

社交媒体

同事朋友交流

专业书籍或课程

医疗机构建议

Q14:您是否有意识地控制油盐糖摄入

总是

经常

偶尔

从不

Q15:您认为苏州市律师饮食健康习惯在行业趋势中最需要改善的方面是什么？

填空1

Q16:您是否愿意参加律所组织的健康饮食讲座

非常愿意

比较愿意

一般

不愿意

Q17:您希望律所在饮食健康方面提供哪些支持

健康餐食供应

弹性用餐时间

营养咨询

健身补贴

健康监测设备

Q18:您每日饮水量

不足500ml

500-1000ml

1000-2000ml

超过2000ml

Q19:您是否有午休时间

有固定午休

偶尔有

几乎没有

Q20:请分享您保持健康饮食的小技巧或经验

填空1

Q21:您认为工作压力对您的饮食健康习惯影响程度

影响很大

影响较大

影响较小

没有影响

Q22:您通常选择的健康饮食方式

轻食沙拉

自制便当

营养代餐

低脂低糖饮食

规律进食

Q23:您是否关注食品添加剂和成分表

非常关注

比较关注

偶尔关注

不关注

Q24:您对苏州市律师行业饮食健康趋势的未来预期

会明显改善

略有改善

维持现状

可能恶化

Q25:您对苏州市律师饮食健康习惯行业趋势调研还有其他建议吗？

填空1

苏州市律师饮食健康习惯行业趋势调研

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