西安市媒体从业者饮食健康习惯可行性调研

您好！本问卷聚焦西安市媒体从业者饮食健康习惯，旨在探索改善该群体健康状态的可行性路径。您的真实反馈至关重要，感谢参与！

Q1:您目前从事的媒体岗位类型

记者/编辑

编导/摄影

运营/策划

播音/主持

技术/后期

管理岗

Q2:您平均每日工作时长

少于8小时

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q3:您的工作时间是否规律（如固定早九晚六）

非常规律

基本规律

经常倒班

完全无规律

Q4:您通常一日三餐的规律程度

三餐规律

两餐规律

仅一餐规律

基本不规律

Q5:您常见的饮食场景（多选）

单位食堂

外卖/快餐

餐馆聚餐

便利店速食

自己做饭

不吃正餐

Q6:您每周食用新鲜蔬菜水果的天数

几乎每天

4-6天

1-3天

很少或从不

Q7:您每周摄入油炸或高糖食品的次数

0次

1-2次

3-5次

5次以上

Q8:您每日饮水量（约250ml/杯）

少于4杯

4-6杯

6-8杯

8杯以上

Q9:您是否有吃早餐的习惯

每天吃

经常吃

偶尔吃

基本不吃

Q10:您是否因工作压力而影响饮食选择

从不

偶尔

经常

总是

Q11:您认为影响自身饮食健康习惯的主要障碍（多选）

时间紧张

工作压力大

外卖选择有限

缺乏健康知识

经济成本

其他

Q12:您是否关注营养标签或卡路里信息

非常关注

比较关注

偶尔关注

从不关注

Q13:您每周进行体育锻炼的频率

0次

1-2次

3-4次

5次以上

Q14:您平均每晚睡眠时长

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q15:您曾尝试改善饮食健康习惯的方式（多选）

制定食谱

使用健康APP

参加健身课程

咨询营养师

未尝试过

Q16:您认为单位提供健康餐食的可行性如何

非常可行

比较可行

一般

不可行

Q17:您是否愿意为健康饮食支付额外费用

非常愿意

愿意

视情况而定

不愿意

Q18:您对改善西安市媒体从业者饮食健康习惯有何具体建议？

填空1

西安市媒体从业者饮食健康习惯可行性调研

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