长沙市媒体从业者饮食健康习惯培训需求调研问卷

您好！本问卷旨在了解长沙市媒体从业者的饮食健康习惯与培训需求，您的反馈将帮助我们设计更具针对性的健康支持方案。感谢您的参与！

Q1:您的性别

男

女

其他

Q2:您的年龄段

20岁以下

20-29岁

30-39岁

40-49岁

50岁及以上

Q3:您从事媒体行业的工作年限

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q4:您目前的工作岗位类型

编辑/记者

摄影/摄像

节目制作

运营/管理

其他

Q5:您平均每天的工作时长

8小时以下

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q6:您的工作时间是否规律

非常规律

比较规律

不太规律

完全不规律

Q7:您每周在外就餐（含外卖）的次数

0-2次

3-5次

6-10次

10次以上

Q8:您日常饮食中蔬菜水果的摄入频率

每天都有

每周3-5次

每周1-2次

很少或没有

Q9:您是否有吃早餐的习惯

每天吃

经常吃

偶尔吃

基本不吃

Q10:您平均每天饮用含糖饮料（如奶茶、可乐）的数量

0杯

1杯

2杯

3杯及以上

Q11:您平均每天的饮水量

少于500ml

500ml-1000ml

1000ml-2000ml

2000ml以上

Q12:您是否有熬夜后吃夜宵的习惯

经常

偶尔

很少

从不

Q13:您目前是否关注自身的饮食健康习惯

非常关注

比较关注

一般

不太关注

Q14:您认为影响您饮食健康习惯的主要因素

工作压力大

时间不固定

缺乏相关知识

外卖选择有限

个人惰性

其他

Q15:您目前存在的饮食健康问题

营养不均衡

三餐不规律

过度依赖外卖

暴饮暴食

体重异常

无明显问题

Q16:您希望通过培训获得哪些饮食健康知识

快速营养搭配

外卖选择技巧

缓解疲劳的饮食方法

体重管理

慢性病预防饮食

其他

Q17:您是否愿意参加单位组织的饮食健康习惯培训

非常愿意

比较愿意

一般

不愿意

Q18:您更倾向的培训形式

线上课程

线下讲座

实操工作坊

一对一咨询

其他

Q19:您认为最合适的单次培训时长

30分钟以内

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q20:您希望培训安排的频率

每月1次

每季度1次

每半年1次

每年1次

Q21:您是否愿意为改善饮食健康习惯投入额外时间

非常愿意

比较愿意

一般

不愿意

Q22:您对改善媒体从业者饮食健康习惯培训的其他建议

填空1

长沙市媒体从业者饮食健康习惯培训需求调研问卷

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