南京市自媒体从业者睡眠质量与员工满意度调查问卷

Q1:您目前在自媒体行业的工作岗位是？

Q2:您从事自媒体行业的工作年限是？

Q3:您平均每天的工作时长大约是？

Q4:您的工作时间是否规律？

Q5:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？

Q6:您平均每晚的实际睡眠时长是？

Q7:您对自己的睡眠质量满意吗？

Q8:过去一个月，您有多少天因睡眠问题影响白天工作状态？

Q9:您通常采用哪些方式改善睡眠质量？

Q10:您对当前工作强度（包括任务量、截止日期压力）的满意度如何？

Q11:您对工作灵活度（如远程办公、弹性时间）的满意度如何？

Q12:您对薪资福利的满意度如何？

Q13:您对团队协作氛围的满意度如何？

Q14:您对职业发展空间的满意度如何？

Q15:您向朋友推荐在自媒体行业工作的可能性有多大？（0-10分，0分极不可能，10分极有可能）

Q16:您认为公司/团队在哪些方面最需要改进以提升员工满意度？

Q17:您是否因睡眠质量差而考虑过离职？

Q18:请为您的整体工作幸福感打分（1-5分，1分非常不幸福，5分非常幸福）

Q19:您认为自媒体行业在保障从业者睡眠质量和提升员工满意度方面，最需要采取哪些具体措施？