西安市自媒体从业者压力来源活动效果评估问卷

您好！本问卷旨在评估西安市自媒体从业者压力来源相关活动的实际效果，您的真实反馈将帮助我们优化后续支持方案。所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您目前从事自媒体工作的主要平台是？

微信公众号

抖音/快手

微博

小红书

B站

其他

Q2:您从事自媒体行业的时间是？

少于1年

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您平均每天投入自媒体工作的时间是？

少于4小时

4-8小时

8-12小时

12小时以上

Q4:您认为当前主要的压力来源有哪些？

内容创作压力

流量数据焦虑

收入不稳定

平台规则变化

粉丝互动负担

同行竞争激烈

时间管理困难

其他

Q5:在近期参与的减压活动中，您对活动整体效果的满意度是？

非常满意

满意

一般

不满意

非常不满意

Q6:请对“压力来源识别工作坊”的实用性进行评分（1-5分）

分数

标签

Q7:您认为哪些活动形式对缓解自媒体从业者压力来源最有效？

专家讲座

团体心理辅导

户外拓展

线上课程

一对一咨询

同行交流会

Q8:您参与活动后，感受到的压力水平变化是？

明显下降

略有下降

没有变化

略有上升

明显上升

Q9:您向其他同行推荐此类压力管理活动的可能性有多大？（0-10分）

选项1

Q10:您希望未来活动重点覆盖哪些压力来源主题？

创作灵感激发

数据焦虑应对

财务规划指导

平台算法解读

时间管理技巧

心理韧性培养

Q11:您是否愿意定期参与压力来源评估活动？

非常愿意

愿意

视情况而定

不愿意

Q12:您对改善活动效果有哪些具体建议？

填空1

西安市自媒体从业者压力来源活动效果评估问卷

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