西安市全职妈妈健康管理意识满意度调查问卷

您好！我们正在进行一项关于西安市全职妈妈健康管理意识的专项调研，非常感谢您能抽出宝贵时间参与。您的真实想法将帮助我们更好地理解这一群体的健康需求与现状。

Q1:您的年龄段是？

20-25岁

26-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q2:您目前全职照顾孩子的时长是？

1年以内

1-3年

3-5年

5年以上

Q3:您对自身健康管理意识的总体评价是？

非常强，能主动规划

较强，偶尔关注

一般，被动应对

较弱，很少考虑

Q4:您日常获取健康管理知识的首要渠道是？

社交媒体（如抖音、小红书）

专业医疗APP或网站

家人朋友经验分享

书籍或线下讲座

Q5:在健康管理方面，您最关注以下哪些内容？

饮食营养搭配

心理健康调适

运动健身计划

常见疾病预防

定期体检安排

Q6:您平均每周进行有意识锻炼（如快走、瑜伽、健身操）的频率是？

几乎每天

3-5次

1-2次

基本不锻炼

Q7:您是否定期为自己安排健康体检？

每年一次

每两年一次

不确定，看情况

从未主动安排

Q8:请为您目前的整体健康状态打分（1为非常差，5为非常好）

分数

标签

Q9:您认为影响全职妈妈健康管理意识提升的主要障碍有哪些？

时间精力有限

经济成本较高

缺乏专业指导

家庭支持不足

自身动力欠缺

Q10:您是否了解西安市社区提供的免费或低价健康管理服务？

非常了解

了解一些

听说过但不清楚

完全不了解

Q11:过去一年，您因健康问题主动咨询专业医生（非孩子生病）的次数是？

0次

1-2次

3-5次

5次以上

Q12:在照顾家庭与自我健康管理之间，您如何平衡？

优先家庭，忽视自我

尽量兼顾，但常感吃力

有规划地分配时间

以自我健康为先

Q13:您对当前自身健康管理行动的满意度如何？（1为非常不满意，5为非常满意）

分数

标签

Q14:您最希望获得哪类健康管理支持？

线上健康课程

线下妈妈互助小组

个性化健康咨询

家庭健康管理工具包

社区定期健康活动

Q15:您是否关注心理健康管理，例如情绪调节或压力释放？

非常关注并实践

偶尔关注

很少关注

从未考虑

Q16:您通常如何安排自己的饮食？

精心搭配，营养均衡

以孩子口味为主

简单应付，方便快捷

外卖或快餐较多

Q17:您认为西安市在支持全职妈妈健康管理方面还有哪些改进空间？

填空1

Q18:您是否愿意参加由政府或社区组织的免费健康管理讲座？

非常愿意

看时间安排

不太愿意

完全不愿意

Q19:您对目前西安市全职妈妈健康管理相关政策的了解程度是？

非常了解

了解部分

听说过但不清楚

完全不了解

Q20:您是否使用过健康管理类APP或小程序？

经常使用

偶尔使用

用过但已卸载

从未使用

Q21:您对自身健康管理知识储备的自我评价是？（1为非常匮乏，5为非常充足）

分数

标签

Q22:在健康管理实践中，您最常遇到的困难是？

计划难以坚持

信息繁杂难辨真伪

缺乏同伴激励

家庭事务干扰

经济压力限制

Q23:您是否希望有专业人士（如营养师、心理咨询师）定期提供指导？

非常希望

比较希望

无所谓

不希望

Q24:关于提升全职妈妈健康管理意识，您最想分享的一个建议是？

填空1

西安市全职妈妈健康管理意识满意度调查问卷

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