华南地区全职爸爸运动健身习惯调研问卷

感谢您参与本次关于华南地区全职爸爸运动健身习惯的调研，您的真实反馈将帮助我们更好地理解这一群体的健康生活方式与需求。

Q1:您目前是否全职在家照顾孩子？

是，全职爸爸

否，在职但主要照顾孩子

其他

Q2:您的年龄段是？

25岁以下

25-30岁

31-35岁

36-40岁

40岁以上

Q3:您所在的城市属于华南哪个区域？

广东（如广州、深圳）

广西（如南宁）

海南（如海口）

其他华南地区

Q4:您每周进行运动健身的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您通常选择哪些运动健身项目？

跑步/快走

力量训练（如举铁）

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

瑜伽/拉伸

骑行

其他

Q6:您每次运动健身的平均时长是？

少于30分钟

30-60分钟

1-2小时

2小时以上

Q7:您通常在什么时间段进行运动健身？

清晨（6-9点）

上午（9-12点）

下午（12-18点）

晚上（18-22点）

Q8:影响您坚持运动健身的主要障碍有哪些？

照顾孩子时间不足

精力有限

缺乏运动伙伴

附近缺乏合适场所

经济成本高

其他

Q9:您是否有使用运动健身类App或穿戴设备（如智能手表）来记录习惯？

是，经常使用

偶尔使用

从不使用

Q10:您对运动健身的重视程度如何？

非常重视，视为生活必需

比较重视，有空就练

一般，可有可无

不太重视

Q11:您获取运动健身相关信息的渠道有哪些？

社交媒体（如抖音、小红书）

健身教练/朋友推荐

专业健身网站或App

线下活动或课程

其他

Q12:您是否参加过针对全职爸爸群体的运动健身活动或社群？

是，经常参加

偶尔参加

从未参加但感兴趣

从未参加且不感兴趣

Q13:您认为运动健身对您心理健康（如缓解育儿压力）的帮助有多大？

帮助很大

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

Q14:您每月在运动健身上的花费（如健身房会员、装备）大约是？

100元以下

100-300元

300-500元

500元以上

Q15:您更倾向于哪种运动健身形式？

独自锻炼

与朋友或家人一起

参加团体课程

线上跟随指导

Q16:您对改善全职爸爸运动健身习惯有何具体建议或需求？

填空1

华南地区全职爸爸运动健身习惯调研问卷

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