南京市新市民饮食健康习惯市场调研问卷

您好！感谢您参与本次关于南京市新市民饮食健康习惯的调研。本问卷旨在了解您在日常生活中的饮食选择与健康管理方式，您的真实反馈将帮助我们更好地服务新市民群体，推动健康饮食理念的普及。问卷预计耗时3-5分钟，所有数据仅用于统计分析，感谢您的支持！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您在南京的居住时长是？

1年以内

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您通常每周在家做饭的频率是？

几乎每天

每周4-6次

每周2-3次

每周1次或更少

基本不做饭

Q4:您日常饮食中最主要的就餐方式是？

自己烹饪

食堂或单位供餐

外卖平台点餐

餐馆堂食

便利店或快餐

Q5:您在选择日常食物时，最看重的因素是？

口味口感

价格实惠

营养均衡

食品安全

方便快捷

品牌口碑

Q6:您每天摄入蔬菜水果的份量大约是？

不足1份

1-2份

3-4份

5份及以上

不确定

Q7:您每周摄入油炸、烧烤或高糖食品的频率是？

几乎不吃

每周1-2次

每周3-4次

每周5次以上

Q8:您是否有定期饮用含糖饮料（如可乐、奶茶等）的习惯？

每天都有

经常（每周3次以上）

偶尔（每周1-2次）

很少（每月1-2次）

从不

Q9:您对“每日膳食指南”或“中国居民平衡膳食宝塔”的了解程度如何？

非常了解并遵循

了解一些但不完全遵循

听说过但不清楚具体内容

完全不了解

Q10:您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？

社交媒体（如抖音、小红书）

专业健康类APP

医生或营养师建议

家人朋友推荐

书籍或科普文章

其他

Q11:您在南京工作或生活期间，饮食习惯与老家相比有何变化？

更健康了

差不多

变差了

说不清

Q12:您认为影响您保持健康饮食的主要障碍是什么？

工作忙碌没时间

健康食品价格偏高

缺乏相关知识

外卖或外食选择有限

个人口味偏好

其他

Q13:您每周进行中等强度运动（如快走、骑车）的次数是？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q14:您是否有定期体检的习惯？

每年一次

每2-3年一次

不定期

基本不体检

Q15:您希望获得哪些饮食健康方面的支持或服务？

营养餐搭配指导

健康食谱推荐

定期健康讲座

线上健康咨询

社区健身活动

其他

Q16:您对改善南京市新市民饮食健康习惯有什么具体建议或期望？

填空1

南京市新市民饮食健康习惯市场调研问卷

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