长三角地区消费者饮食健康习惯需求调研问卷

您好！感谢您参与本次关于长三角地区消费者饮食健康习惯的调研。本问卷旨在了解您的日常饮食选择与健康管理偏好，所有数据仅用于研究分析，请您放心作答。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-60岁

60岁以上

Q2:您目前居住的城市属于？

上海

江苏（南京/苏州/无锡等）

浙江（杭州/宁波/温州等）

安徽（合肥/芜湖等）

其他长三角地区城市

Q3:您日常饮食中，主食（米面等）的摄入频率是？

每餐都有

每天1-2次

每周3-5次

每周1-2次

几乎不吃

Q4:您平均每天摄入蔬菜水果的量大约是？

500克以上

300-500克

200-300克

100-200克

不足100克

Q5:您在选择食品时，最关注以下哪些因素？

营养成分标签

是否有机/绿色

低糖低脂低盐

添加剂含量

产地与溯源

价格

Q6:您是否有规律吃早餐的习惯？

每天固定吃

大多数时间吃

偶尔吃

基本不吃

Q7:您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？

专业健康类APP/网站

短视频平台（抖音/快手等）

微信公众号/科普文章

医生或营养师建议

亲友推荐

传统媒体（电视/报纸）

Q8:您每周进行中等强度运动（如快走、慢跑）的频率是？

5次以上

3-4次

1-2次

基本不运动

Q9:您对自身当前饮食健康习惯的满意程度打分（1-5分，5分为非常满意）

分数

标签

Q10:在长三角地区，您认为影响健康饮食习惯的主要障碍有哪些？

工作繁忙没时间准备

外卖/外食比例高

健康食品价格偏高

缺乏专业指导

家庭饮食习惯影响

社区周边健康餐饮选择少

Q11:您是否愿意为更健康的食品支付额外费用？

非常愿意

比较愿意

视情况而定

不太愿意

完全不愿意

Q12:您是否使用过健康管理类APP或可穿戴设备（如手环）记录饮食？

经常使用

偶尔使用

曾用过但已放弃

从未使用

Q13:您希望获得哪些方面的饮食健康指导？

个性化膳食搭配方案

季节性饮食调理建议

慢性病饮食干预（如控糖/控盐）

儿童/老人营养方案

运动与饮食配合指导

Q14:您外出就餐时，选择餐厅的首要标准是？

口味

卫生与安全

营养搭配

环境氛围

价格

Q15:您对“轻食”（如沙拉、低卡餐）的接受程度是？

非常喜欢，常作为正餐

偶尔尝试

不太习惯，更喜欢传统饮食

完全排斥

Q16:您认为长三角地区在推广健康饮食方面，最需要改进的是？

增加社区健康食堂

加强食品标签规范

降低健康食品价格

提供更多营养科普活动

完善外卖健康选项

Q17:您对改善个人或家庭饮食健康习惯，还有哪些具体需求或建议？

填空1

长三角地区消费者饮食健康习惯需求调研问卷

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