杭州市基民睡眠质量活动效果评估问卷

Q1:您是否参与了杭州市近期举办的基民睡眠质量改善活动？

Q2:您参与该活动的时长是？

Q3:活动前，您的平均每晚睡眠时长大约为？

Q4:活动后，您的平均每晚睡眠时长大约为？

Q5:您对当前自身睡眠质量的总体评价是？

Q6:您向其他基民朋友推荐此类睡眠质量改善活动的可能性有多大？（0-10分）

Q7:您认为活动对改善基民睡眠质量最有帮助的环节是？

Q8:活动期间，您入睡所需时间（入睡潜伏期）的变化是？

Q9:您夜间醒来的次数在活动后有何变化？

Q10:您是否因活动调整了日常作息时间？

Q11:您在参与活动过程中遇到的困难有哪些？

Q12:活动对您白天的精神状态改善程度如何？

Q13:您是否愿意继续参与后续的基民睡眠质量提升活动？

Q14:请您对活动的整体组织与内容安排打分（1-5分）

Q15:您认为本次活动在提升基民睡眠质量方面最成功的一点是什么？

Q16:您对后续优化睡眠质量活动有何具体建议？

Q17:您的性别是？

Q18:您的年龄段是？

Q19:您目前的职业状态是？

Q20:您是否还有其他关于睡眠质量改善活动的补充意见？